База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
макароны по флоцки с марковью и луком
батончик мюсли,30г
горячий шоколад с колагеном 26г
овсяная каша с витаминами и микроэлементами 40 г
кисель очищающий 20г
кисель почечный 20г
кисель печеночный 20г
суп с крапивой и шпинатом 20г
свекольник 14г
каша гречнева(овощи и зелень) 49 г0
конфеты
холодец куриный
балык куриный
конфеты из сухофруктов
сырники
Новый рецепт
Новый рецепт
сырники
Новый продукт
Новый рецепт
каша манная
суп грибной
суп с макаронами и броколи
тефтели рыбные
десерт смородинка
цезарь ролл
нут
кускус
хлебцы с отрубями
фитнес хлебцы
макароны с сыром
макароны с сыром
яблочные оладьи
оладьи из каб
оладьи
суп гороховый
каша пшенная
рагу
овсяная запеканка
Рыбные котлетки с хрустящей корочкой
клетчатка
Очень полезный напиток
шоколадный диетический кекс
кекс-запеканка творожный с изюмом
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54