База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рулет из лаваша с сыром
рулет из лаваша с фаршем
корейская морковь
Творожные ватрушки
Пицца
Мясо в фольге с овощами
Шоколадные Whoopie со сливками
фруктовый салат
омлет с кальмаром
омлет с фасолью
Банановый хлеб
Тонкие картофельные блины
запеканка из брокколи
картофель по-деревенски
двуцветный творожный торт
Шоколадное печенье с кокосовым кремом
Картофель по-итальянски
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Скумбия с овощами запеченая
ленивые беляши
гуляш по-радзивилловски
рассол огуречный
детское творожное печенье
говядина в сметане
Тыквенный суп с мидиями
блинный торт
Салат "Венеция"
котлеты из куриных грудок
курица в томате
салат из фасоли и кукурузы
Заливной пирог в мультиварке
Соус "Карбонара"
капустная запеканка с мясом
Фрикасе из курицы со сладким перцем
куриная печень тушеная
куриный бульон
Суп с фрикадельками и зеленью
Печенье из молочного шоколада, которое тает на языке
Картофельное пюре, запеченное с сыром, луком и помидорами
Чизкейк на морковной основе
Сырный суп с форелью и грибами
пекинская капуста с икрой сельди
запеканка из грудки, грибов и картофеля
Салат Океан
Мясная буханка - митлоф
салат из иры трески и риса
икра трески
Томатное печенье
прованские травы
Запеканка из цветной капусты
Рулет "Мимоза"
пюре 7
Говяжья вырезка в сливочно-грибном соусе
бархатные блинчики
шаурма 2
Алькин омлет
песто
феттучини с обжаренными креветками и ароматным песто
Китайские лепешки с мясом
Филе кеты с пропаренным рисом босто
Баклажаны с моцареллой и помидорами
шампиньоны с курицей
блин "студенческий"
желудки и сердца куриные
торт "крем-брюле"
шаурма с курицей
мясо по-царски
филе куриное "лакомка"
запеканка
омлет
говядина тушеная с баклажанами
Мясные тефтельки под красным соусом с гречкой
крабовый салат
вдохновение
Феттучини с мясом цыпленка
салат забава
яичница с луком и помидором
Ленивые вареники. (обезжиренные)
хлеб фитнес
омлет с брокколи
медвежонок барни с молочной начинкой
Куриная тефтелька с рисом под белым грибным соусом
овсянка
филадельфия
томатная подлива
перец фаршированный
запеканка творожная
Слойка с творогом
имбирный лимонад с яблоком
сэндвич запеченный
Суп-пюре гороховый с копчёной грудинкой
сырники
кабачковая запеканка
Грибной крем-суп по-фламандски
Каша гречневая с грибами и луком
Карбонад из курицы
Грибы в сметане
салат фиалки
Итальянские спагетти с мясными шариками и томатным соусом
Каша пшенная с манго
зеленый крем-суп с брокколи и сухариками
суфле с соком брусники
мороженое "мини-бикини"
coca-cola light
салат из белокачанной капусты и моркови
филе белой сайды с картофельным пюре
каша рисовая с малиной и ананасом
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
2
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
4
62
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
56