Блог
Войти
Алена Власова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена Власова
06.04.2016 12:16
Вопрос
Зеленый чай вносим в дневник как воду или вообще не вносим?
5
Алена Власова
29.01.2016 18:00
Вопрос
Подскажите пожалуйста, есть ли мобильное приложение МЗР? или только мобильная версия сайта?
2
7
Алена Власова
16.08.2014 14:26
Нужна помощь)
Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь виды перекусов) У меня с этим проблема)
6
Алена Власова
13.08.2014 11:55
Поехали!
Начала свою работу с МЗР, буду рада советам и подсказкам)))
2
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Новые рецепты
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
300.3
7.4
20.1
23.7
3
0
0
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-27
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
90%