Потеря, которая радует

Новый год - время подведения итогов... Боюсь, что на следующей неделе времени писать совсем не будет, поэтому решила сегодня. С МЗР я 6 месяцев. За это время я избавилась от 12 кг! Вот это действительно потеря потерь  Объемы ушли почти пропорционально, около 6-7 см со всех измерений. Больше всего (вот здесь печалька) похудела она родимая, меньше всего - бедра (ноги). Могла бы, конечно, и больше сбросить, если бы не отступала от рекомендаций, не уходила в зажоры, добавила бы спорт (вот здесь пока совсем туго, никак не могу себя заставить :exercise но я и этому рада. Теперь я знаю, как можно похудеть без особых напрягов, без вреда для здоровья и психики (который дают всевозможные монодиеты, отказ от еды после 6 и т.п.). Сначала да и до сих пор не верится, что можно похудеть только считая калории, но это действительно так! Коллеги недоверчиво покачивают головой и упорно из зависти конечно не замечают прогресса, муж удивляется, когда я ем что-то "запретное" типа печенек и конфет, а я ... я продолжаю есть конфеты (ну, не каждый день, конечно) и худеть! 
Большое спасибо разработчикам этой чудесной программы! За то, что дают возможность всем желающим бесплатно хорошеть и преображаться  Спасибо всем МЗРовцам: тем, кто дает советы, публикует полезную инфу, делится своими достижениями и фотографиями  - это очень мотивирует новичков 
Это мой определенный рубеж (т.к. сегодня весы после недолгих колебаний выдали мне наконец-то цифру меньше 90 кг), но никак не конец! Продолжение следует  
Ах, да! С наступающим всех