Нужен совет

Всем привет! ))
Опытные МЗР-овцы, подскажите, пожалуйста, какие-нибудь неочевидные фишки и удобные опции приложения / web-версии.

Переехала в МЗР из другого сервиса в виду необходимости считать клетчатку.
Пока чувствую, что тут и останусь, куплю подписку, добавлю нутриенты по своим продуктам и заживу счастливо, и все же интерфейс сейчас для меня новый и странный.

Юлия 31.05.2023 12:17
Только опытным путем определять) Надо понимать, что не все продукты в базе имеют полноценный состав по витаминам. Лучше создавать свои продукты с полным составом. Иначе рейтинг рациона часто хромает.
Марина, в моем случае приложенька для отслеживания протокола питания нужна ))) как соц сеть использовать, боюсь, времени не хватит (
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги