Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсянка 9 |
360
|
254.2 | 9.7 | 6.8 | 38.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
50
|
32.5 | 1.6 | 1.8 | 2.4 |
Хлеб Чусовской [Реж Хлеб] |
70
|
148.4 | 5.5 | 0.8 | 32.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
35
|
261.8 | 0.2 | 28.9 | 0.3 |
Итого | 715 | 700 | 17 | 38 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи из свежей капусты |
250
|
57 | 4 | 1.5 | 7 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
187
|
188.7 | 7.8 | 2 | 34.7 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
54
|
52.3 | 11.3 | 0.7 | 0.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
50
|
32.5 | 1.6 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 741 | 334 | 25 | 6 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капустный классический |
150
|
102 | 2.3 | 6.6 | 8 |
Картофельное пюре по 1-208 |
194
|
145.5 | 4.1 | 1.6 | 28.5 |
Котлеты куриные |
70
|
141.5 | 7.1 | 11.1 | 3.5 |
Шарлотка на ржаной муке |
70
|
98 | 3.9 | 1.8 | 16.3 |
Шарлотка на ржаной муке |
98
|
137.2 | 5.4 | 2.5 | 22.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
50
|
32.5 | 1.6 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 832 | 660 | 24 | 25 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
255
|
5.1 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
170
|
110.5 | 5.4 | 6.1 | 8.2 |
Итого | 425 | 115 | 5 | 6 | 9 |
Итого за день | 3713 | 1811 | 72 | 75 | 210 |