База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиски на электрогриле
Картофельное пюре
Пицца в ресторане с маринованными томатами
Mentos ест.белизна со вкусом клубники (без сахара)
Горький шоколад O'zera Bitter 77.7%
Горький шоколад "Особый" (Фабрика им. Крупской)
Творожная намазка
Зеленый салат с кукурузой
Хлебцы амарантовые с топинамбуром и луком
Тверды сыр со слегка пикантным вкусом и пряной нотоц
Масло оливковое
Творог обезжиренный
Молочная кукуруза без сахара
Овощной салат с зеленью
Рис с морепродуктами и соевым соусом
БАД Тонус
Макароны по-флотски
Винегрет овощной с маслом
Питахая
Пицца на курином тесте
Солянка их пекинской капусты
Сосиски сливочные
Сыр "Финский"
Витамин D3
Стейк стиплойн
Приправа к стейку и шашлыку
Форель радужная с/с
Летняя яичница
Приправа для картофеля
Черри
Кофе с лимоном без сахара..
Жульен из баклажана
Йогурт Савушкин Teos греческий 2%
Хлебцы хрустящие пшеничные
Мягкий сыр сливочный с зеленью и огурчиком
Салат "Витаминный"
Кабачковые котлеты с куриным филе
Котлеты мясные Натурбуфет
Свинина по-французски
Рис по-мексикански
Полуфабрикат "Котлеты Домашние"
Сыр "Сметанковый" 45-50%
Пастрома из курицы (домашняя)
Овощное рагу
Минеральная вода "Кардамон", мл
Сосиски "Баварские", г
Поджарка свиная
Салат новгородский
Горбуша с/с кусочки, г
Хлебцы гречневые, г
Щи
Горбуша натуральная конс.
Слива замороженная
Пюре картофельное
Фрикасе из курицы
Огурцы маринованные
Смесь чечевицы
Филе куриного бедра с овощами в соевом соусе
Соевый соус (Легкий)
Овощной салат с семенами льна
Кальмар натуральный конс.
Яичница с сыром Чеддер
Сыр Чеддер 48%
Овощной салат с зеленью и семенами льна
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Вова
18-05-2024
Закупил еды на неделю...
Здравствуйте! Недавно сделал большой заказ еды... ...
4
53
Татьяна
22-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...
20
35
Новые рецепты
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
2
0
Мороженое ванильное с шоколадной крошкой
Автор
Ольга
120
7.5
3.4
14.3
7
3
0
Мойва под маринадом
Автор
Светлана
143.4
7.5
10.6
4.3
11
1
0