Всем привет)
Работа. работа и еще раз работа! Головные боли так и не
прекратились... врач дал назначение проколоть Мексидол - если не
поможет - на МРТ. пока делаю вакуумный массаж, решила подождать
немного с уколами... все-таки тело болит и синяки приличные на моем
теле) результаты есть! Ушло по 3 см объема и это за 4 сеанса.
Планирую сделать 10 и еще 5 сверху. Потом хочу еще на что-нибудь
аппаратное походить, а шлифануть все это ручным массажем
антицеллюлитным, есть знакомый мастер - делает очень хорошо)
Настроение отличное - даже заказала себе платье)) надеюсь, что
скоро р. 48-50 станет для меня сном) страшным сном) еще сегодня
сидела в Тик-токе и нашла для себя оч интересный акк - девушка
показывает упражнения для фигуры - никогда, если честно в это не
верила)) но меня заинтересовало! вроде бы все не так сложно и
уделить своему телу час в день вполне реально. почитала комментарии
к упражнениям многие пишут, что результат есть и он очень даже
неплохой... сидела думала, думала - я ничего не теряю, поэтому с
сегодняшнего дня (а точнее вечера) буду каждый день делать
упражнения (какие смогу, в конце концов) и даю себе для начала
месяц на этот эксперимент. Уж думаю за месяц, но хоть что-то должно
показать. А потом буду думать, что и как делать дальше. Хочу для
себя найти комплекс упражнений, которые я смогу делать ежедневно и
для удовольствия, ну и фигуры, конечно) вес уходит, постоянно
колеблется. знакомые, которые не знают, что я была на ПП отметили,
что я постройнела заметно - лицо и нижняя часть тела, верхнюю
стараюсь не обтягивать)) очень приятно это слышать. идем к цели
дальше, медленно, но верно! я люблю себя и свое тело, и я буду
делать все, чтобы оно чувствовало себя самым любимый и красивым)
вот такая у нас с ним началась любовь) давно было пора полюбить
свое тело, оно ведь от меня никуда и никогда не денется, поэтому
будем стараться и прислушиваться друг к другу =)
Всем добра и любви к своему телу, каким бы оно ни было) Будет
интересно почитать, как Вы приняли себя и полюбили свое тело
по-настоящему