Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
16
|
5.4 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Кокосовое молоко (отжатое из мякоти), консервированное |
60
|
111 | 1 | 11.4 | 1.2 |
Редис |
70
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.4 |
Цикорий растворимый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Янтарная кислота |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимонный сок, необработанный |
6
|
1.3 | 0 | 0 | 0.4 |
Листья Салата |
25
|
3 | 0.3 | 0.1 | 0.3 |
Индейка, бедро, только мясо, запечённое |
74
|
117.7 | 18.6 | 4.6 | 0.3 |
Кокосовое масло (жидкое) |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Капуста тушеная по 1-220 |
90
|
67.5 | 1.8 | 3 | 8.3 |
Лук жареный по 2-56 |
5
|
12.5 | 0.2 | 0.7 | 1.4 |
Бульон говяжий |
101
|
13.1 | 2 | 0.1 | 1.2 |
Паштет из говяжьей печени |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы амарантовые с топинамбуром |
11
|
34.1 | 0.8 | 0.2 | 7.3 |
Nutrilite Кальций, магний, витамин D |
2
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Семга соленая |
33
|
69.3 | 6.5 | 4.9 | 0 |
Авокадо |
58
|
92.8 | 1.2 | 8.5 | 1.1 |
Смородина черная |
24
|
10.6 | 0.2 | 0.1 | 1.8 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Клюква |
10
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Сельдерей |
11
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Банан |
52
|
49.9 | 0.8 | 0.3 | 10.9 |
Малина |
38
|
17.5 | 0.3 | 0.2 | 3.2 |
Протеиновый порошок Nutrilite |
20
|
80 | 16 | 1 | 0.6 |
Омега-3 Nutrilite |
2
|
21.4 | 0.6 | 2 | 0.4 |
B-комплекс плюс Nutrilite |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Е с Лецитином Nutrilite |
1
|
2.6 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
Витамин C + Nutrilite |
2
|
5.4 | 0 | 0.2 | 1.2 |
Печень Актив Nutrilite |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1723 | 807 | 51 | 45 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
25
|
18.8 | 0.5 | 0.1 | 4 |
Лук зеленый (перо) |
6
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Лимон |
25
|
8.5 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Бульон рыбный |
138
|
23.5 | 3.1 | 1.1 | 0 |
Лосось атлантический (семга) (Варка) |
155
|
206.3 | 26.7 | 11 | 0 |
Морковь (Варка без слива) |
44
|
14.4 | 0.6 | 0 | 2.8 |
Листья Салата |
7
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Лимонный сок, необработанный |
3
|
0.7 | 0 | 0 | 0.2 |
МАГНИЙ B6 Форте |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы Dr. Korner кукурузно-рисовые с прованскими травами |
5
|
15 | 0.4 | 0.2 | 2.9 |
Паштет из говяжьей печени |
50
|
78.3 | 4.7 | 5.4 | 2.7 |
Вишня |
160
|
83.2 | 1.3 | 0.3 | 17 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Nutrilite Кальций, магний, витамин D |
1
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
B-комплекс плюс Nutrilite |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
МАГНИЙ B6 Форте |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Е с Лецитином Nutrilite |
1
|
2.6 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
Витамин C + Nutrilite |
2
|
5.4 | 0 | 0.2 | 1.2 |
Печень Актив Nutrilite |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Смесь Пищевых Волокон с Инулином [Nutrilite] |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 639 | 464 | 38 | 18 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимонный сок, необработанный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 505 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3868 | 1273 | 89 | 64 | 77 |