База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп
Индейка со сливками
Том ям
Чизкейк
Панини Макдоналдс
Орешки
Гаспачо с креветками
Ножки куриные запечёные с мёдом и горчицей
Шаурма
Соус болоньезе
Мусс шоколадный
Окрошка
Винегрет
Буррито
Омлет
Рагу
Потрошки куриные
Блины
Рис варёный
Печень баранья с грибами
Хумус
Салат
Тарт Татен
Пирожное Манго-Маракуйя
Пирожное Бейлис
Брауни
Суши
Кролик с черносливом и грецкими орехами в соевом сусе
Хлеб ржаной на закваске
Hema-Plex
Maxi-Hair, Country Life
Скир исландский 1,5% 150 г
Ведьма
Сырные булочки пао де кежо
Йогурт греческий 4% 120 г
Чай черный без сахара 300 мл
Кофе по-турецки без сахара
Вода 300 мл
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39