Оливковое масло | 27 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 51 г |
Вешенки | 288 г |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный | 60 г |
Соль поваренная пищевая | 4 г |
Перец черный, молотый или горошек | 2 г |
Чеснок (Пассерование) | 4 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 129.8 кКал | 7.71% | |
Белки | 4.3 г | 5.66% | |
Жиры | 9.6 г | 17.14% | |
Углеводы | 6.1 г | 2.79% | |
Пищевые волокна | 2.8 г | 14% | |
Вода | 74.4 г | 3.27% |