Несколько дней провел на Волге, у друзей... Контро...

Несколько дней провел на Волге, у друзей... Контролировать калории весьма сложно. Широкая улыбка

Скорее не возможно!
Так что на второй день задвинул МЗР подальше и не вспоминал про него. Вернулся к интуитивному контролю питания, без взвешиваний и контроля...
Как у Вас происходит контроль за питанием в поездках и на отдыхе?

Светлана 09.07.2020 15:19

Тоже самое. Вот сейчас собираемся в Крым. Естественно на месяц я забуду про мзр, будем стараться поддерживать вес, главное не набрать. Но углеводы в виде фруктов, арбузов и дынь, могут сыграть со мной в поюсовом значении. Ну ничего, скинем.

Геннадий Баскаев 09.07.2020 15:24

Светлана, Хорошего отдыха Вам и ярких впечатлений!

Светлана 09.07.2020 15:34

Геннадий Баскаев, спасибо большое.

ev_asurni 09.07.2020 15:34

Никак не контролирую, ем все подряд, а потом худею С улыбкой

Светлана 09.07.2020 15:34

И Вам отличного настроения и как следует отдохнуть.

Геннадий Баскаев 09.07.2020 16:27

Healthy-life, Тоже интересный вариант Лопну от смеха!

Геннадий Баскаев 09.07.2020 16:28

Светлана, Благодарю

ВХ 09.07.2020 18:27

Я пыталась следить за питанием, но в ресторан с весами не сходишь. Хотя я бы и сходила, но кто знает, что они положили в соус?

Геннадий Баскаев 26.07.2020 12:23

ВХ, две недели был в экспедиции на севере Кольского полуострова... Там дикая суровая природа без ресторанов и магазинов.

В соусе всегда есть "загадка" Широкая улыбка

ВХ 26.07.2020 14:12

Геннадий Баскаев, так у вас всё гораздо проще. Вы знали, что покупали и готовили.