Всем приветик! Только зарегестрировалась, изучаю функционал приложения, пока всё очень круто, много возможностей, что не встречала в других прогах. Вот нашла на своей странице блог и ленту, нашла общую ленту, где можно почерпнуть опыт других людей. Только не пойму, чтобы попасть в общую ленту, мне нужно писать в свой блог, свою ленту или ещё есть иконка написать сообщение. Или все 3 способа?) с горем пополам разобралась, что если ставлю галочку личное сообщение, то оно видно только мне, без этой галочки оно отправляется в общую ленту -так? Чем, в общем лента от блога отличается знает кто?
Буду благодарна, если поможете освоиться в этом чудесном месте

Друзья, хочу поискать единомышленников, хоть и предполагаю, что шанс невелик)
Сама я на растительном питании больше двух лет, но вообще не следила за соотношениями КБЖУ. Видимо, по классике углеводов в рационе слишком много, поэтому лишних 5-6кг все время присутствуют (но для проформы - с отказам от мяса и и химии в первые полгода легко и незаметно ушли 7кг). Сейчас в связи с каждодневными интенсивными тренировками появилась новая цель - подсушиться и обрести рельеф, куда моё бесконтрольное высокоуглеводное питание не в кассу. Выбрала LCHF, причём пока либеральный вариант с коридором 50-65% жиров. Пока второй день, укладываться удаётся условно, ещё не разобралась.
Хотелось бы найти людей на строгом вегетарианстве, придерживающихся (или у которых были попытки) низко углеводной-высокожировой диеты. Есть тут ещё такие?)