База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аскорбиновая кислота
Овсяноблин на воде
Хлопья овсяные Геркулес
Жёлтый полосатик сушеный
Рыбий жир
Сервелат европейский
Семечко льна хрустящее пряное
Борщ 14.04
Отруби пшеничные очищенные с брусникой
Бифидокефир
БАД алфавит классик
Молоко 3,2 Ирмень
Чай сагаан-дайля (2 листика на 200 мл)
Морская капуста. Салат витаминный
Батончик энергетический
Хлеб полевой с льняной мукой
Печенье юбилейное витаминизированное с глазурью
Паштет деликатесный с красным перцем
Деревенский хлеб
Молочная стародворская
Nesquik несквик батончик
Пряники шоколадно-ореховые
Каша овсяная царь на молоке
Льняное масло
Отварные макароны Pasta
Колбаса вареная Докторская
Хлопья 5 злаков на воде+молоко
Золотой стандарт пломбир курага чернослив арахис
Цикорий натуральный сублимированный Uliss chicory
Хлебцы ржаные
Хлеб Ржаной чудо с клюквой
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
39
203
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
4
52
Новые рецепты
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Запечённый картофель с сыром и сметаной
Автор
Татьяна
107.4
3.6
3.6
14.8
10
2
0
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
6
5
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%