NiPer
25.06.2019 11:13
Дневник тренировок за 25.06.2019
Ранняя прогулка до жары на семь с половиной километров. Такое
чувство, что не находилась, может быть, вечером, после заката
добавлю второй заход. Форумчанам доброго дня.
Второй заход на 5800 шагов. В итоге пройдено 11,7 км.
Второй заход на 5800 шагов. В итоге пройдено 11,7 км.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Дистанция |
7600 |
0 |
7600 |
|
Количество шагов |
10193 |
5800 |
15993 |
|
Время |
0 |
|||
Вес отягощения |
3 |
3 |
3 |
|
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 336 ккал
Дистанция: 7600 м
Количество шагов: 15993 кол
Вес отягощения: 3 кг
1
