База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пп хачапури
Омлет с брокколи
Запеканка капустно-картофельная
Овсяноблин 2023,07
Шпинатный пирог
Оладьи овсяно-банановые
Запеканка 06.23
Блинцы
Каша пшенная с тыквой
Омлет 5+2
Кексики творожно-отрубные
Мороженое ПП
Кулич 21пп
Печеночные блинчики
Овощи тушеные
Калина протертая с сахаром
Крем чиз 15
Булгур с овощами из см.ГОТОВО
булгур с овощами "ГОТОВО"
Крем чиз 30
ЧИЗКЕЙК ПП
Салат Белковый
Печеночные маффины
Яблочный воздушный десерт
Крем Чиз домашний
Ежики из индейки
Запеканка сух. 03.21
Каша 5 злаков на воде
Суп-крем овощной
Конфетка Дюкан
Нут вареный
Куриная котлета
Йодомарин
Аскорутин
Блин ПП гречн-овс.
Блины овсяно-греч. На белках
Лазанья
Котлеты 8.03.
Крем заварной
Чай-сбор почечный "Золотой Алтай"
Бисквит диетический
Винегрет 0221
Салат КПМ
Винегрет
Хлеб Злаковый Печ.дома
Тыквенный манник
шоколадная запеканка Зебра
мороженое
запеканка с вареньем
Желе из ряженки
Хачапури
Кекс малина
омлет духовка
Варёный колотый горох
спаржа наб
жимолость с сахаром
Творожок с бананом
НУТ
каша овсяная
кулич Х/П
Каша пшен.
Каша манная
Запеканка май
Ленивый Наполеон
Слойка моя
Пудинг в пачке
Синнабоны с творогом лайт
Синнабоны от Энди шефа
постные блинчики
суп с лапшой чак рамен
Пасхальный кулич!
Кулич по рек.Акининой
каша пшеничная 1/2 мол/вода
десерт заморож.манго
Прот.батончик Smart Bar с курагой
Масло сливочное 57% с земляникой
Рагу21
Блинчики
Луковые блинчики
Постный шоколадный пирог
Манник
Драники
овсяно-рисовая каша
Фитнес Хлеб П.
Плов из свинины
Блины с ц. з. мукой
Творожная смазка
Лепешка Дю
Коровка по Дю
Тыквенно-творожные пышки
Заварной крем Дю
торт Наполеон Дю
Запеканка творожная с сухофруктами
Перловка с овощами
Шарлотка Дю
Сырники
Яблочный пирог
Печеночная запеканка Ночь
Макароны отварные
лапша без приправ и масла Чак рамен
Котлета свино-курино-говяжья моя
жаркое в горшочке
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3