Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
8
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Кабачок (Пассерование) |
273
|
62 | 1 | 0 | 11 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
120
|
209 | 17 | 15 | 1 |
Укроп |
10
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Масло подсолнечное |
10
|
89 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 821 | 368 | 19 | 25 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черешня |
415
|
215 | 4 | 1 | 44 |
Вода Sulinka кремниевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 615 | 215 | 4 | 1 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
230
|
108 | 0 | 0 | 23 |
Курица с чечевицей и болгарским перцем |
240
|
485 | 47 | 20 | 25 |
Вода Sulinka кремниевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 670 | 593 | 48 | 21 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшеничный хлеб |
44
|
118 | 4 | 1 | 21 |
Печень трески. Консервы |
43
|
263 | 1 | 28 | 0 |
Итого | 87 | 382 | 6 | 29 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое, пломбир |
80
|
185 | 3 | 12 | 16 |
Помидор (томат), парниковый |
190
|
26 | 1 | 0 | 5 |
Сельдерей |
52
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Огурец, парниковый |
55
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Масло льняное |
5
|
44 | 0 | 5 | 0 |
Перепел, приготовленный |
90
|
204 | 22 | 12 | 0 |
Мед пчелиный |
10
|
32 | 0 | 0 | 8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 882 | 509 | 27 | 29 | 32 |
Итого за день | 3075 | 2069 | 106 | 108 | 161 |