База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники/пп
Котлеты свинина/курица/овощи
Путассу жареная
Котлетки из разного мяса
Куриное филе тушёное
Омлет с грибами
Рагу с курицей и баклажанами
Чечевичный супчик
Салат с сыром и болгарским перцем
Рагу овощное
Азу по татарски
Холодец домашний
Катлама
Крекеры с маком и кунжутом
Хлеб домашний
Сметанник на песочном тесте
Булочки с маком сдобные
Котлеты куриные 2
Колбаса сырокопченая Венгерская
Салат из лосося
Студень свино-говяжий
Печёночный торт с чесноком
Фарш тушёный с луком
Свинина тушеная
Тушенка говяжья
Паштет из тунца
Тушенка Свинина
Паштет
Курино-говяжьи котлеты
Омлет с сосисками
Кетошоколад
Омлет с беконом и сыром
Грудинка Парижская
Печень пресованная в шпике
Курица в соусе
Творог с орехами
Стручковая фасоль с яйцами
Сосиски
Котлеты с орешками
Салат из капусты
Омлет пышный
Каша быстрого приготовления
Чизкейк с творогом
Паста с мясом
Вафли сливочные на фруктозе
Итальянская салями
Паста дмоашняя
Сдобные булочки
Винигрет классический
Лепешки ржаные
Салат из куриного мяса
Пирог с капустой и грибами
Крабовый салат
Котлеты курица-индейка
Вино Шато Таман
Шоколад молочный с стевией (Победа)
Яичница на ужин
Салат рыбный
Паштет из свиной печени с курицей
Паштет из печени кур
Шоколад горький с стевией Trapa
Пупочки в сметане
Кето-шоколад
Мясо в кляре
Печенка в сливочном сосусе
Свиные котлетки
Кинза с майонезом
Салат из зелени
Скумбрия в кляре
Кокосовая дрыга с арахисом
Сливки 33%
Куриные котлеты с кабачком
Сырники домашние
Оладья
Теплый салат из печени
Фрикадельки с рисом
Салат с куриным филе
Колбаса куриная домашняя
Грудка в кляре
Сырники в духовке
Паштет из желудочков
Борщ с индейкой
Песочное печенье домашнее
Кабачок тушеный с говядиной
Капуста\горошек
Винегрет овощной 01
Морковка с сметаной
Творог с сметаной
Салат(листья салата+помидор)
Брокколи с курицей
Котлеты из свинины
Салат с курицей и творогом
Котлетки куриные
Котлеты курино-свиные
Фарш свиной (Мираторг)
Фарш свиной жаренный
Фарш говяжий жаренный
Котлеты говяжьи
Паштет печен.
Суп с фрикадельками из индейки
Салат из пекинской капусты
Омлет
Рисовая каша с овощами
Овсяная каша вязкая
Намазка грибная
Сервелат рубленый
Какао с ванилью
Мультивитамин
Гречневая каша
салат огуречный
лепешки
Смесь
Печенье домашнее
Омлет на завтрак
Жаркое в горшочках
Пирог морковный
Суп куриный с лапшой
Котлеты запеченые
Печенье диетическое с семенами
Селедка под шубой
Спагетти сухие
Сырники духовке
Греческие 'Башмачки' папуцаки мелизданес
Суп томатный 2
Пирог слоеный
Минтай под "шубой"
Салат легкий
Перчик фаршированный "Лодочки"
Смесь фруктово-ореховая
Ролл домашний с лососем
Лосось слабосоленый
Листы Нори
Крем-суп с томатом
Пирожки печеные с картошкой
Икра баклажанная домашняя
Сметана с морковью
Сыр плавленый с грибами
Сыр творожный
Морковь с майонезом
Пирог с грушей
Салат из помидоров и курицы
Куриные котлетки на пару
Батончик фитнес
Печеночный торт
булочка сдобная с начинкой
Котлеты их хека
Колбаса вареная
Колбаски с свининой
Шоколадное мороженное
Гороховый суп
Хлеб ржано-пшеничный бездрожжевой
Колбаса докторская
Хлеб чесночный
Салат из помидор
Икра мойвы в соусе
Маслины без косточки
Намазка из мягкого творога с зеленью
Печень куриная с желудочками тушенная
Масло сливочное крестьянское 72.5%
Морская капуста с кальмаром(маринованная)
Классические котлеты из минтая
Творог мягкий 4%
Пирог улитка с курицей и грибами
Активиа вишня+чиа
Фарш говяжий,постный,тушеный
Баклажаны с мясом
Бульон из бедра курицы
Свинина постная
Капуста с помидором
Соевая спаржа Фуджу замоченная
Гречневая каша
Вареники
Соус карри
Манты низкокалорийные
Запеканка с курицей
Рулет из лаваша
Смесь каш с печенью и овощами
суп на свиных костях
Толстолобик
Салат из квашеной капусты
пирог шоколадный
Суп пюре из фасоли с томатом
Пирог с фасолью
Конфеты Lucky Days
компот вишневый
Салат из огурца и помидора заправленный сметаной
Плов с куриным мясом и постной свининой
Скумбрия консервированная
Булочка с черной смородиной
капуста тушеная с фасолью
Печень с овощами
Картофель отварной с маслом
рис с овощами
Овощной суп с яйцом
Фасоль тушеная с печенью и овощами
Томатная паста домашняя
Фасоль красная вареная
Маринованные вешенки
кекс н.к
Салат с печенью
Пирог с творогом
Безе
Рис с овощами,печенью,и мясом
Салат с капустой и творогом
Йогурт домашний без добавок
Желе йогуртное с бананом
Рис с говяжей печенью
Омлет с творогом
Суп с овощами на курином бульоне
Йогурт *Чудо*
тема говядина гречка
Скумбрия отварная
Творожная запеканка низкокалорийная
Сыр классический 45%
Морской коктейль
Яблоки печеные с корицей
Паштет цыпленок говядина*тёма*
Сельдь в томате
Кофе молотый в готовом виде
Курица тушеная в собственном соку
Творог обезжиренный 0%
Суп из рыбных консервов
Капуста белокочанная на пару
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43