База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Жареная Куриная грудка с чесноком
Мидии с чесноком
Котлеты из трески с хлебом
Гренки из цельнозернового хлеба
Котлеты индейка цукини морковь
Бедро индейки с картошкой
Крабовый салат с пекинской капустой без заправки
Оливье без заправки
Мимоза по Ивлевски
Крем чиз
Суп пюре
Тушеная Курица с шампиньонами
Салат из пекинской капусты с индейкой
Фасоль с индейкой
Суп с тефтелями
Котлеты с хлебом из индейки
Куриная печень в сметане с луком
Блины из пшеничных отрубей
Блины с отрубями
Индейка с шампиньонами
Печень с отрубями котлеты
Жареная картошка с шампиньонами на сливочном масле
Гренки с сыром на кефире
Печень куриная в панировке из отрубей
Кабачок в панировке из отрубей
Котлеты из индейки и печени
Крабовый салат без риса
Гренки в яйце с сыром
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Запеканка с куриной печенью
Картошка с курицей тушение
Donat
Суфле из индейки и Куриной печени
Печень с кабачком в сметане
Тушеный Картофель с бедром индейки
Котлеты из индейки и кабачка
Котлеты из трески с отрубями
Плов из булгара с курицей
Булгур с маслом
Индейка с шампиньонами в сливках
Кус кус с шампиньонами
Кабачок и шампиньоны в сливках
Салат из печени трески
Рагу с индейкой
Индейка с горохом и фасолью
Куриные клецки с овощами
Соба с курицей и овощами
Овощные котлеты с сыром
Котлеты куриные со шпинатом и кабачком.
Блины со шпинатом
Курица со шпинатом и лоби
Суп пюре из шампиньонов с сыром
Голубцы из пекинской капусты
Пельмени с индейкой
Вакаме
Сосиски ВкусВилл с брокколи
Бульон из шеи индейки
Салат с авокадо
Желудки с луком
Уха из нерки
Морс из брусники
Клюквенный морс
Овощи быстро обжаренные
Бедро индейки с соевым соусом и карри
Котлеты рыбные
Индейка со шпинатом и сельдереем
Блины
Сай с курицей
Суп овощной
Мамин жульен
Вешенки с луком
Индейка с фасолью
Омега
Вешенки с сердцем
Рулет картофельный
Печень с луком
Сердечки фасоль шпинат...
Форшмак наш
Лоби с курицей
Шампиньоны с шпинатом и стр. фасолью
Облепиховый морс без сахара
Горбуша в муке
Индейка с Романенко
Суп из индейки
Романеско
Моя кабачковая икра
Мороженое крем чиз со сгущенкой
Вешенки с соевой лапшой
Котлеты с рикоттой
Суп с копчёной курицей
Шарлотка с отрубями
Суп из сердечек
Шампиньоны с курицей и шпинатом
Чесночное масло с свежими травами
Салат с кальмаром заправленный хумусом
Куриные сердечки со шпинатом
Мороженое на кокосовых сливках с манго
Салат с фасолью и шпинатом заправленный хумусом
Манговое мороженое на миндальном молоке
Малиновое мороженое
Вода
Салат с тунцом 2
Салат с сельдереем и тунцом
Куриное бедро с овощами
Куриная печень с брокколи и стручковой фасолью
Manon минеральная вода
Лаваш из отрубей
Кальмар со шпинатом
Мой рататуй
Пирог из сливы и нектаринов с отрубями
Куриная печень со шпинатом в сливках
Суп с курицей
Салат с шпинатом, рукколой и курицей
Тёплый Салат с пак чой и морепродуктами
Шарлотка с грецким орехом
Куриные желудки со шпинатом
Хром витамины 500mcg
Солянка из копченой курицы
Морковный торт
Капустные оладьи
Зелёный салат с тунцом заправленный хумусом
Паста с цукини и вяленными помидорами
Суп из сардин
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
3
0
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
2
1
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
195
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
7
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54