Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Творог 0% нежный в баночке 250 гр. «Савушкин» | 90 г |
Молоко 0.5% «Простоквашино» ультрапастеризованное 950 мл. | 80 г |
Отруби пшеничные | 40 г |
Овсяные отруби, сырые | 55 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 5 г |
Какао порошок обезжиренный, 1,5% "Fit parad" | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 116.8 кКал | 6.94% | |
Белки | 10.5 г | 13.82% | |
Жиры | 4.5 г | 8.04% | |
Углеводы | 14 г | 6.39% | |
Пищевые волокна | 7 г | 35% | |
Вода | 20.6 г | 0.91% |
Мария Король написал:
нет весов кухонных