База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Драники из картофеля и моркови
Омлет с чечевицей
Оладьи из нута и кабачка
Льняная каша
Суп крупяной
Вафли сдобные
Оладьи несладкие
Крем творожный
Пахлава
Пирог с рыбой и яйцом
Кекс морковно-творожный
Салат рыбный
Манник банальный
Пирог с творогом
Блины на простокваше
Щи из квашеной капусты
Тенториум + пчелиная обножка
Салат-щетка с сельдью
Запеканка с тыквой
Оладьи из чечевицы
Сырники несладкие
Смузи из кефира, яблока и хурмы
Редька со сметаной
Чизбургер
Пицца низкокалорийная
Салат с ветчиной
Десерт с черносливом и орехами
Десерт из овсянки
Салат из печени с овощами
Салат с кальмаром и семгой
Смузи из банана, яблока и овсянки
Булгур, запеченный с яйцом
Овсяноблин
Треска, тушеная в кефире
Суп из редьки с зеленым луком и кефиром
Творог зерненый с огурцом, кефиром и петрушкой
Салат из свеклы и моркови с чесночной заправкой
Смузи из яблока, тыквы, кефира и зелени
Салат из помидор с йогуртом
Зерненый творог с тыквой
Салат из моркови с чесноком, зеленью и соком лимона
Салат из свеклы, редьки, капусты с зеленым луком, чесноком и йогуртом
Салат с сельдью, луком, морковью и зеленым горошком
Биточки паровые из трески с яйцом, кабачком и луком
Салат из помидор, маслин, сыра с зеленью и йогуртом
Мусс из яблок и тыквы
Биточки паровые из говядины с овощами
Курица, тушеная с кабачком, морковью, луком и капустой
Салат из помидор с чесноком, шпинатом и йогуртом
Коктейль из кефира с яблоком
Каша из чечевицы с морковью, луком и сыром
Яичница с кабачком и луком
Баклажаны, запеченные с помидорами, луком и сыром
Салат из яблока, сладкого перца, помидор, моркови и зеленого горошка
Холодный суп из огурца, редиса, кефира и зелени
Перец, фаршированный овощами и сыром
Гратен из цветной капусты с сыром
Суп из курицы, сельдерея, моркови и лука
Салат из помидора, перца с яйцом и сыром
Чечевица с овощами
Омлет
Салат со скумбрией
Фруктовый салат
Запеканка творог-кабачок
Печенье ореховое
Запеканка из мяса, грибов и перловки
Запеканка творожная с тыквой
Творожный коктейль
Каша рисовая
Гречка в ряженке
Запеканка из кабачка, картофеля, лука и фарша
Омлет с отрубями
Запеканка творожная
Ленивая селедка под шубой
Винегрет
Йогурт свой
Котлеты из курицы и кабачка
Салат с курицей и черносливом
Пикша под шубой
Омлет с овощами
Смородина перетертая с сахаром
Лосось с овощами
Суп молодильный
Блины несладкие с отрубями
Каша пшеничная вязкая
Калитки ржаные картофельные
Огурцы свежепросольные
Каша кукурузно-перловая
Суп гороховый
Сельдь, запеченная с овощами
Салат из кальмара, яйца и овощей
Кукурузное масло
Салат из помидор с морской капустой
Льняное масло
Салат из редиса с зеленью и йогуртом
Овсяная каша из цельного зерна
Мусс яблочный
Свекольные оладьи
Блины на отрубях
Треска котлета
Хлебцы "Доктор Корнер" (с нутриентами)
Хлебцы "Доктор Корнер"
Хлопья 5 злаков
Хлопья 7 злаков
Вишня вяленая
Черника перетертая с сахаром
Сырники с финиками
Котлеты рыбные с овсянкой
Пирог с яйцом
Печенье ржаное
Сельдь отварная
Макрель запеченная
Икра из морских водорослей "Здоровье"
Окрошка заправка
Финики вяленые
Соевое мясо сухое
Масло лосося
Пирог с брусникой
Сныть
Хлебцы ржано-пшеничные с паприкой
Пчелиная обножка
Каша перловая
Кофе со сгущенкой
Пахлава
Оладьи гречневые с творогом
Печенье Европейское, 5 злаков
Кизил сушеный
Малина, перетертая с сахаром
Мясо соевое
Отруби ржаные с морской капустой
Сибирская клетчатка
Салат из огурцов с зеленым горошком
Сырники с кукурузной мукой
Батончики "Виталад"
Салат из помидор
Крекер картофельный
Кабачки, залитые яйцом
Батончики "Сильвер" с кокосом и какао
Каша ячневая на воде
Салат "Оливье"со свеж. огурцом
Омлет с овсянкой
салат из капусты, моркови, редьки и яблока
запеканка творожно-овсяная с кефиром
снежок шенкурский
запеканка творожная с овсянкой
йогурт шенкурский
Воздушная пшеница
Фасолевая каша
кукурузная мука (крупа)
Запеканка из творога с кукурузной крупой
Шоколадный банановый коктейль
Салат "Оливье"
Печень куриная с овощами
каша из гороха и чечевицы
вареная сгущенка
Оладьи из капусты
каша 5 злаков
дыня сушеная
котлеты мясные с грибами, морковью и перловкой
Кукурузная каша
Оладьи овсяные
гречневые шарики с медом
Мука льняная с кунжутом
яичная каша
Гороховая каша с морковью и луком
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Печеночники из говяжьей печени
Автор
Юлия
168.2
20.4
5.2
9.6
27
1
2
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
2
0
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%