Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная моя |
300
|
176.7 | 6.6 | 3.9 | 28.5 |
Витамины Супрадин |
1
|
12 | 0.4 | 0 | 2.4 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 551 | 188.7 | 7 | 3.9 | 30.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный пирог, фруктовый |
50
|
155.5 | 2.6 | 5.1 | 24.5 |
Кофе натуральный, молотый |
2
|
4 | 0.3 | 0.3 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
30
|
135 | 1.9 | 5.4 | 19.8 |
Итого | 582 | 294.5 | 4.7 | 10.8 | 44.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с курицей 08.12.15 |
300
|
115.5 | 8.7 | 3.6 | 12 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пастила |
30
|
97.2 | 0.2 | 0 | 24 |
Итого | 580 | 212.7 | 8.9 | 3.6 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Отруби Ржаные с Морской Капустой [Elmika] |
30
|
66 | 3.9 | 1 | 10.4 |
Йогурт традиционный Большая кружка 2% |
145
|
75.4 | 4.6 | 2.9 | 7.7 |
Итого | 425 | 141.4 | 8.5 | 3.9 | 18.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат свела+огурец+яйцо |
200
|
146.6 | 10.8 | 6.4 | 11.4 |
Зубатка отварная, по 1-342 |
160
|
195.2 | 30.4 | 8.2 | 0 |
Морская капуста |
230
|
57.3 | 2.1 | 0.5 | 6.9 |
Итого | 840 | 399.1 | 43.3 | 15 | 18.3 |
Итого за день | 2978 | 1187.6 | 67.1 | 33.8 | 150.3 |
Irina Mischenko написал:
чего только ни пробовала уже
Irina Mischenko написал:
был недобор гормона ТТГ, назначили препарат,