Наталья Маслова
06.10.2016 00:32
А пока все нормальные люди спят....я ужинаю... :crazy:
А пока все нормальные люди спят....я ужинаю... 
13
40
Иван
06.10.2016 00:45
где то грамм 600 салата и спагетти с тунцом грамм 400
Наталья Маслова
06.10.2016 00:49
Иван
Иванов, да, это вкусняшка, которая необходима после поздней
тренировки)
Ваш ужин я бы осилила на 30 % , но слюньки потекли
Значит я не одна такая ... ужинающая
Ваш ужин я бы осилила на 30 % , но слюньки потекли
Значит я не одна такая ... ужинающая
Иван
06.10.2016 00:51
Наталья Маслова написал:
да, это вкусняшка, которая необходима после поздней тренировки)
Понимаю)
Наталья Маслова написал:
Ваш ужин я бы осилила на 30 % , но слюньки потекли
Не так красиво как у Вас) фотографирую не для публики, а для статистики(для себя),
но да, было вкусно)
Наталья Маслова написал:
Значит я не одна такая ... ужинающая
Я давно говорю, что надо добавить "ночной перекус" в программу
Наталья Маслова
06.10.2016 00:59
я обычно не
кушаю так поздно...просто сегодня тренировка состоялась
поздно...Иногда не добор бывает и по калл и Баланс бжу не тот, но на ночь кушать тоже не айс...приходиться потом некоторое время не спать...в следствии чего нарушается режим, утром тяжело встать и т.п. ... срываются планы...
Иван
06.10.2016 01:02
Наталья Маслова написал:
я обычно не кушаю так поздно...просто сегодня тренировка состоялась поздно...
Иногда не добор бывает и по калл и Баланс бжу не тот, но на ночь кушать тоже не айс...приходиться потом некоторое время не спать...в следствии чего нарушается режим, утром тяжело встать и т.п. ... срываются планы...
Да такая же ерунда.. я все таки стараюсь, что бы на ночь(за 2-3 часа до сна) был только один салат, но сегодня второй обед или пред-ужин был пропущен... поэтому вот спагетти затесались к часу ночи
.А завтра тренировка большая, надо бы бы угольков в топку закидать...
Йапоно
06.10.2016 02:12
**Я**
06.10.2016 05:20
Как вкусно Вы ужинаете!!!
Марина Март
06.10.2016 06:29
Соглашусь с **Я**, очень вкусно ужинаете!
Иван
06.10.2016 08:26
Йапоно Мамма написал:
ну вы даёте
ну есть чуть-чуть
но к слову, проснулся я все равно не от будильника, а от чувства голода...
и на первый завтрак овсяные хлопья(монастырские) залитые вечером водой, всего 200гр(((( (закончилось вечером) и омлет на воде 300 грамм))
Gala L
06.10.2016 08:46
Не только вкусно, но и красиво.
Reggi
06.10.2016 09:11
Иван
Иванов, Вот это ужиииин))) 
Наталья
06.10.2016 09:13
Отличный ужин, нормальное время. Я тоже часто ужинаю, когда все уже
спят.
Мисс Ю
06.10.2016 09:23
А я 3 дня уже не ужинаю... ну не могу я скушать не весь холодильник
на ужин! Потому решила попробовать предпоследний прием пищи в 17 00
на работе, и вечером можно только яблоки кушать. Интересно. соклько
дней пройдет до того, как я закажу себе на вечер роллы или
пиццу? 
Ирина
06.10.2016 09:26
Умничка - правильный ужин
ПТашка
06.10.2016 13:20
Ну и на ЗДОРОВЬЕчко! 
Мисс Ю
06.10.2016 15:27
Сорока, https://pizzasushiwok.ru/assorti/assorti-trio/
Я вот такие обычно заказываю и уминаю за просмотром фильма. Реально лучше одного яблока?
Я вот такие обычно заказываю и уминаю за просмотром фильма. Реально лучше одного яблока?
Наталья Маслова
06.10.2016 22:51
Наталья Маслова
06.10.2016 22:52
Елена Борисова
06.10.2016 22:55
Выглядит аппетитно.)
Олег
06.10.2016 23:19
Наталья Маслова
07.10.2016 10:26
Сорока,
надо есть что бы жить, а не жить чтобы есть...поэтому не разделяю
ваши взгляды и отношение к еде. В первую очередь над отношением
надо работать
Lidia Shon
07.10.2016 10:30
И на здоровье)
Птичка
07.10.2016 10:52
Наталья
Маслова, ваше право, все мы разные. но я никогда не ем того что
не хочется, а всем, что ем- наслаждаюсь.
Мисс Ю
07.10.2016 11:09
Наталья
Маслова, Сорока, Наталья, я тебе вот что скажу,
есть такие люди, которые едят, чтоб жить. А есть такие люди.
которые видят хрустящую корочку, вкусное мяско, вкуснейшие ароматы
еды и .... получают от нее незабываемое удовольствие. Их называют
гурманами. Я вот всегда на диете становлюсь злая. А после очень
вкусного приема пищи я добрею. Работать над отношением? Скорее
работать над содержанием обеда. Потому что отказываться от той
радости, которая приносит еда - это глупо. Нельзя отказываться от
радостей жизни. А елси вы не испытываете эту радость, это еще не
значит. что окружающие тоже ее не испытывают.
Лучшие рационы
2024-05-02
Калорийность: 1015 кКал
2024-05-06
Калорийность: 1260 кКал
2024-05-04
Калорийность: 1323 кКал
Интересные блоги
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте!
Может вопрос странный, но все-таки.....
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
Новые рецепты
вот Это ужин