Гульнора
22.05.2019 20:42
Не знаю как добавить тренировки( Днем была на сило...
Не знаю как добавить тренировки( Днем была на силовых тренировках 2
часа, вечером на аэрострейчинге 45 минут. В еде немного перебор
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
168.3
22.3
8.2
1.2
10
Ксюшина кашка геркулесовая
163.3
5.5
6.5
20.6
6
Сырники с сыром мацарелла
189.4
18.8
9.2
7.9
0
Лучшие рационы
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
2024-05-01
Калорийность: 1372 кКал
2024-05-02
Калорийность: 1404 кКал
Интересные блоги
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет!
Матильда возвращается😜
В новом статус...
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
