Поездка в страну шоколада (Бельгию) не могла пройти
бесследно))
мало того, что там ела и не могла удержаться, так ещё и с собой
набрала!!
и всё-таки я удержала практически свои достижения.
думаю. что ещё отёчность дорожная спадёт и всё наладится
совсем.
То, что я привезла из "сладкой" поездки всего 300 грамм - это
конечно заслуга сайта.
За месяц с МЗР я научилась рассматривать чего и сколько я ем.
и пусть шоколад не самая полезная еда, но в качестве недельной
психотерапии, и вместе бесконечными пешими прогулками и осмотром
достопримечательностей - мой вес не сделал губительного
кульбита.
Чему я очень рада.
и снова взвешиваю, закладываю продукты в блюда собственного
приготовления, и читаю блоги участников.
УРА!