База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеные овощи
хлебцы глазированные (молочный шоколад)
Колбаски из мраморной говядины (Мираторг)
хлеб Тонус
Форель слабосоленая (Своя рыбка)
L-carnitine bar MD
Протеиновый Сникерс
Рис Фитнес (Мистраль)
протеиновый батончик VP Lab Lean (60 г)
протеиновый батончик VP Lab High protein (50 г)
Омлет с тушеными овощами
Торт "Кофейный"
Куриное филе в панировке с сыром
конфеты konti Mousse
арахисовая паста MyProtein
витамины Opti men
хлеб бездрожжевой без сахара
протеиновый батончик vplab 60%
протеиновый батончик vplab energy balance
Торт "Янтарный" (Суджа)
оленина Курганский стандарт
Протеин RusLabs
Сырники диетические "Александр"
Творог "Белая слобода" 9%
шоколад ECO botanica
шоколад "Умные сладости"
Мармелад "Умные сладости"
Батончик "Здоровый перекус"
какао нежирное
диетический соус
котлеты из куриной грудки
Спагетти Макфа (искл.из тв.сортов пш.)
смузи из киви и апельсина
фитнес блины (Pancake day)
смесь для блинов Pancake day
Омега 3-6-9 - My Protein
витамины Alpha men - My Protein
арахисовая паста Organic
хлеб ржано-пшеничный (Нордик)
котлеты из курицы и свинины
творожная запеканка
Смузи из фруктов
нагетсы из куриного филе
салат из крабовых палочек
хлеб отрубной (КурскХлеб)
свиная котлета для чизбургера
Вкусный кекс за 5 минут
Творожно-банановые панкейки
Овсяно-протеиновые оладьи с курагой
омлет "Делишес"
блины обычные
Protein Cookies peanut butter
филе рыбы пангасиус
Греча Мистраль
сыр 35%
лапша гречневая SOBA
Фитнес-торт из блинов
масло подсолнечное с добавлением оливкого
шоколад (без сахара)
овощная смесь(цвет.капуста,брокк.,)
сыр 15%
хлебцы
молоко "Домик в деревне" 0,5%
карбонад свинной
My Protein сывороточный протеин)
творог обезжиренный (Суджа)
овсяные хлопья "Геркулес" Европа
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Салат овощной с сыром
Автор
Алла
101.9
5.6
7.7
2.5
8
1
0
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63