Блог
Войти
наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталья
12.02.2018 09:09
Привет! Совсем немного расслабилась,каких-то 5 дней,а все сброшенные килограммы вернулись! Я в отчая...
Привет! Совсем немного расслабилась,каких-то 5 дней,а все сброшенные килограммы вернулись! Я в отчаяньи!
3
4
Светлана
12.02.2018 11:56
Скорее всего -это вода гуляет,продолжайте и не расстраивайтесь.Обязательно соблюдайте питьевой режим,больше чистой воды и все будет
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
12.02.2018 14:35
Уходят медленно, возвращаются быстро
. Не сдавайтесь и вес отступит
Наталья Natalya
12.02.2018 16:19
Не опускайте руки! Все получится!
наталья
12.02.2018 18:50
Светлана Казакова
,
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
,
Наталья
, Спасибо за поддержку
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
4
59
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Сырники
Автор
Надежда Литтих
167.9
19
5.8
8.9
0
1
0