сегодня убила себя кардио тренировками. утром 20 мин и вечером 50.
для меня рекорд так как дыхалка слабая. но что называется прогресс,
несколько дней регулярных занятий - и меня хватает на подольше).
пусть вес стоит - я собой горжусь. я двигаюсь вперед - и это
главное.