Olga Volga

11.04.2016 08:48

Йога дома- для вас реальность??

Девочки, для вас реально заниматься дома? Как выделить время для себя любимой, когда это время требуют все домочадцы С улыбкой

))

Лана Беспечная 11.04.2016 08:50

Это точно!

Марина Март 11.04.2016 08:52

Очень жизненно С улыбкой

))

Светлана Мищенко 11.04.2016 08:59

ахахахах

в самую точку,дома вообще не возможно спокойно заниматься Широкая улыбка

AlucoStrix 11.04.2016 10:33

жизненно))))
Либо рано утром, когда ещё все спять, либо поздно вечером.
ну и летом есть вариант уползти с ковриком на улицу в ближайшие парк

Елена Крюкова 11.04.2016 10:46

Ой, у меня дети уже совсем большие, уже не мешают, но вот собака, кошка и муж создают точно такую же атмосферу ))
В парке в 3 минутах ходьбы от дома все лето бесплатно можно 2 раза в неделю заниматься йогой и 2 раза в неделю танцевать с учителями из школы танцев Папунаишвили (обалденные ребята и он сам практически всегда приезжает). Но как пойти в парк на 2 часа в день и не взять собакина на прогулку? Или как сначала 2 часа танцевать, а потом еще и на прогулку на час идти? Кто будет работать, мыть, кормить и стирать? )))
Были девочки, которые пытались на йогу с собачками приходить, но вся группа в результате восторгается псинками, псинки вылизывают всем уши и никакого созерцания ))

Мария Беспалова 11.04.2016 10:49

если только в ночи Извини!

Rocksa 11.04.2016 10:51

Дома не могу заниматься вообще.

Barbariska 11.04.2016 11:01

Для меня дома не вариант, только спортзал.

Ксения 11.04.2016 11:05

У меня не особо много вариантов, занимаюсь пока только дома из-за удаленности спорт. зала, либо когда сын в садике, либо вечером, когда спит, иначе будет как на второй картинке.

rangy 11.04.2016 11:29

Barbariska написал:
Для меня дома не вариант, только спортзал.

аналогично! И хоть мне никто не мешает -занимайся сколько влезет,нет! Мне надо.чтобы над душой тренер стоял и коллектив тоже мотивирует,я старюсь быть лучше всех С улыбкой

Barbariska 11.04.2016 13:35

rangy, да, в зале атмосфера другая Подмигиваю

Натали Я 11.04.2016 14:46

у меня дома такой же прикол... а в зал возможности ходить нет...

Вита Сон 28.05.2016 12:50

Включаю упражнения на компьютере и мой сыночек рядом пытается делать тоже. И весело и полезно. А ещё он любит подтягиваться на туниках на улице(а помогает мама своими мышцами Широкая улыбка

)

Olga Volga 28.05.2016 13:05

Вита Сон, ну что сказать-спортивная семейка!!! Хорошо

Вита Сон 28.05.2016 13:09

Olga Volga, благодаря сыну отложила вязание в сторону и теперь, почти, веду активный образ жизни Вечеринка

Olga Volga 28.05.2016 13:16

Вита Сон, как здорово!! Ну вот что бы мы делали без наших детишек??? Хорошо

Вита Сон 28.05.2016 13:20

Olga Volga, вес лишний не набирали во время ГВ Хихикаю

, печеньки не перекусывали, кофетки за компанию не уплетали Подмигиваю

Mom Girl 28.05.2016 13:25

мне нереально, я люблю сосредоточится и сделать, а когда кто-то мешает я раздражаюсь и заканчиваю упражнения.

Olga Volga 28.05.2016 13:29

Mom Girl, согласна, если иметь ввиду именно йогу, где нужен фокус внимания...

Вита Сон 28.05.2016 13:31

Mom Girl, так он всегда рядом. Детёныш! Часть тела, почти Хихикаю

Остаётся только превратить его в дополнительный вес на ноги(когда сидишь с вязанием , а он на ногах катается), на грудные мышцы(лёжа утром на кровати на спине, поднимаешь и опукаешь, чтоб поцеловать) и т.д. Хорошо

Mom Girl 28.05.2016 13:36

Вита Сон, у меня очень активная непоседа со своенравным характером и если ей что-то не нравится, то это надолго испорченное настроение. Я выбрала для себя бег по утрам, чтобы спокойно подышат на свежем воздухе.

Mom Girl 28.05.2016 13:36

Mom Girl написал:
подышат

подышать

Olga Volga 28.05.2016 13:41

Mom Girl, кстати-отличный вариант нагрузки!!! Я тоже устраиваю себе пробежки-это как медитация наедине с собой С улыбкой

)))

Mom Girl 28.05.2016 13:45

Olga Volga, да-да) я не очень спортивный человек, но этот вариант меня пока не напрягает, а наоборот доставляет удовольствие

Елена Попова 28.05.2016 17:27

я занималась, нравилось

TatianaO 28.05.2016 17:42

Мне кажется, вполне можно было бы дома заниматься йогой, но только когда уже есть опыт и уверенность, что все делаешь правильно. А если начинающий, то лучше под присмотром, где и поправят, и объяснят. Мне дома никто не мешает, но неуверенность не дает сосредоточиться...