13.07.2016 14:53

Девочки, прошу прощения - деликатный вопрос. Не потею на фитнесе, только лицо. Люди мокрые, а я что ...

Девочки, прошу прощения - деликатный вопрос. Не потею на фитнесе, только лицо. Люди мокрые, а я что плохо стараюсь? или это особенность организма?

Saltant 13.07.2016 14:57

Хочется сказать "Мёртвые не потеют" но это так вспомнилось))
А по теме, я тоже потею раз на раз, иногда и нет а иногда и в три ручья. Конечно я не делаю интенсивное кардио, работаю силовыми но и от них иногда быстро разогреваюсь и пот льется а иногда и не льется, видимо это нормально, зависит от многих факторов.

Kristina 13.07.2016 15:05

Я потею сильно и... мнуэээ... "ароматно". Нос становится скользким и очки съезжают, а без них разве что наощупь. После спорта всю одежду сразу в стирку, саму под душ. Иначе никак. Хотелось бы мне, как вам, не потеть С улыбкой

Ольга Б 13.07.2016 15:10

Kristina, и я такая же, только еще и красная как помидор, я вообще в любых ситуациях сильно краснею или бледнею, и потею Смущаюсь

Anna K. 13.07.2016 15:13

с меня наоборот пот течет рекой.. А еще лицо краснеет сильно Чертовски злюсь

Все думают, что мне плохо.. А мне норм) только бесит, что каждый второй так и норовит это подчеркнуть Чертовски злюсь

Saltant 13.07.2016 15:14

Ольга Бондаренко, Kristina, Анна, Чтоб пот не лился на лицо и в глаза есть один простой способ - заниматься в кепке, тогда пот на лицо не льется.

Kristina 13.07.2016 15:15

Saltant, когда сам нос потеет крупными каплями, кепка - как трупу компресс.

Anna K. 13.07.2016 15:16

Saltant, хм, а может это вариант) хотя у меня нет кЭпочки Надо подумать

Saltant 13.07.2016 15:17

Kristina, Потеет сам нос?) хех чет я не замечал чтоб он вообще когда либо потел, да и первый раз слышу, интересный факт С улыбкой

Галин@ 13.07.2016 15:18

Saltant написал:
заниматься в кепке, тогда пот на лицо не льется.

Можно ещё скрутить косынку и повязать на лоб, или специальную ленту купить. Я , пока сама заниматься не начала, видела у других такую штуку и думала, что это типа аксесуар)))) А оказывается, что это функциональная штуковина).

Kristina 13.07.2016 15:18

Saltant, у меня вся морда лица такими каплями покрывается Широкая улыбка

Ирина Мосина 13.07.2016 15:24

Не переживайте- это всего лишь особенность организма,у меня моей подруге тоже как и вам повезло.

Маша Иванова 13.07.2016 15:41

Анна написал:
хм, а может это вариант) хотя у меня нет кЭпочки

бандана или повязка на голову вместо кепки

Saltant 13.07.2016 15:42

Галин@, ну на счет ленты я хз, это какой то привет из шестидесятых =) Кепка сейчас самая нейтральная тема. Ну а так да, вещь функциональная.

Валентина Иваненко 13.07.2016 15:45

Я тоже мало потею, дезодоранта хватает на 2-3 года. И то покупала в пеоды беременности.

Ульянка 13.07.2016 15:54

Я вообще редко потею, и понемногу. Думаю, это особенность организма, мне редко бывает жарко, а вот замерзаю быстро.

Ульянка 13.07.2016 15:56

Анна, и у меня лицо сразу же краснеет, но я бледнолицая, любое покраснение сразу очень заметно С улыбкой

Оля Иванова 13.07.2016 15:57

Скорее организм... у всех все по разному..

Жанна 13.07.2016 15:57

И я не потею практически, лицо краснеет и пятнами покрывается. Стала пить л-карнитин - потею по чуть.

med-ved 13.07.2016 16:00

Ульянка * написал:
мне редко бывает жарко

значит, мало калорий тратите. Потеть можно по-разному, но не заметить нагрева вы не можете.
Вообще-то, хотя бы 300ккал в час - это 250 ватт примерно. А 600 ккал в час - это 500 ватт. Вы видели обогреватель в режиме 500 ватт? Ну вот примерно должны представить.

Юлия Грин 13.07.2016 16:05

у меня раньше такое было, а сейчас, когда наступило лето, пот течёт в три ручья

Ульянка 13.07.2016 16:09

med-ved, не, когда занимаюсь конечно же мне жарко, хотя энергозатраты небольшие, тут соглашусь, противопоказаны большие нагрузки, сердце начинает неправильно скакать. Я имела ввиду в повседневной жизни мне почти не бывает жарко.

Наталья 13.07.2016 16:13

я вот тоже потею только на лице, тело мало, причем и от спорта и от жары, думаю, дело не только в нагрузках, но и в организме, т.к. избытка веса у меня не было никогда. я выросла на юге, к жаре привычная

Super mama 13.07.2016 16:17

Я не потею. Ни на тренировках, ни в бане, ни в жару. Болезнь щитовидной железы. Недостаток гормонов, как побочный эффект - сухая кожа.

Евгения 13.07.2016 16:47

это особенность вашего организма

Людмила Оптимистка 13.07.2016 22:00

Ирина Мосина, мне кажется,что если человек потеет,то быстрее худеет.

Ирина Мосина 14.07.2016 06:00

Людмила Оптимистка, если человек потеет,он теряет ВОДУ, а не жир.То есть потеря в весе небольшая есть за тренировку,но стоит выпить стакан воды и все вернется на круги своя...Человек худеет,когда теряет жир.Так что продолжайте тренировки и худейте....

Дарья 14.07.2016 06:11

Первое время тренироваться с тренером, чтобы он указал на ошибки и время не уходило впустую на малоэффективные тренировки.

Павел Коломиец 14.07.2016 09:57

Saltant, а как голове в кепке охлаждаться? Лента, имхо, лучше.

Наталья 14.07.2016 10:17

где, когда и скока будет пота - у каждого человека индивидуально, это зависит от генетики, работы желез, уровня гормонов и т.д. если вы все делаете по совету тренера правильно, значит все :k:

Людмила Оптимистка 14.07.2016 16:20

Ирина Мосина, Спасибо

Saltant 14.07.2016 16:33

Павел Коломиец, А голова и не будет "гореть", при условии конечно что в зале не жарко как в аду, ведь твоя температура тела 36,6 С улыбкой