Блог
Войти
Людмила Оптимистка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Оптимистка
19.06.2016 09:27
Вчера была в гостях,натрескалась всего,даже к торту приложилась.И что теперь?совесть грызет.
Вчера была в гостях,натрескалась всего,даже к торту приложилась.И что теперь?совесть грызет.
2
6
Екатерина
19.06.2016 09:54
А сегодня ПП, здоровый рацион и все будет хорошо!
Anna Iwa
19.06.2016 10:27
Продолжайте ПП, у меня тоже бывают срывы. Главное идти к цели!!!
Влада Егорова
19.06.2016 10:34
Сделали себе читинг, ничего страшного) Организму даже полезно иногда такие встряски делать, чтобы не думал, что это голодное военное время, и не запасал лишнего
Ольга Трофимова
19.06.2016 10:39
И снова в бой, покой нам только снится!
Елена Елена
19.06.2016 12:08
совесть как хомяк, или спит или грызет))
Татьяна Лазовик
19.06.2016 12:10
У меня вчера так же было! Считайте это читмилом, читингом. Больше позитива!!! Ведь сегодня новый день и у вас есть возможносиь сделать все правильно))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-14
Калорийность:
1278 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%