Птичка
31.05.2016 13:42

Зеленый горох свежий

Подскажите мне, нигде не могу найти, как взвешивать свежий горох, со створками или без? в инете зеленый горошек калорийность 75, лущеный-323. как считать то?

 2 
 2
Взвешивать без створок ,лущеный ,это сухой горох
AlucoStrix 31.05.2016 14:24
Я взвешиваю горох, а потом шкурки, вычитаю одно из другого.
Лущенный - это сухой, в нем воды меньше, концентрация съедобного, соответственно, больше
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги