Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
20.03.2016 19:18
Ну вот, накаркала! Болят, который день, руки. Не поднять. Как теперь заниматься, ума не приложу.
Ну вот, накаркала! Болят, который день, руки. Не поднять. Как теперь заниматься, ума не приложу.
1
8
Rocksa
20.03.2016 19:33
Ноги напрягать)
Елена
20.03.2016 19:34
А от чего руки то болят? От тренировки? Так это пройдёт
Joy Toy
20.03.2016 20:23
Где накаркала?
У вас единственная запись в журнале.
Наталья
20.03.2016 20:25
Сегодня поболят, а завтра будет легче.
Бетти Ханг
20.03.2016 20:27
У вас суставы? Я каждую весну тоже страшно страдаю. и сразу, как заболят - терафлекс +Бубновский.
Елена
22.03.2016 09:21
Joy Toy
, читайте внимательнее )) я тут давно. Может какой сбой?
Елена
22.03.2016 09:22
Бетти Ханг
, при некоторых упражнениях болят коленки. Остальные суставы не болят.
Елена
22.03.2016 09:24
Наталья
, да! Сегодня вообще как новенькая!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
90
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
3
9
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0