Натали
28.03.2016 18:02
вечерние зажоры
Очень боюсь вечера свободна от работы и все ложатся спать а
голодной я уснуть не могу, а наедаться тяжёлой пищей
надоело
нашла для себя
идеальный салат на вечер перед сном, салат называется ешь скока
хошь:
321 гр огурца, 263 гр пекинской капусты, 112 гр дайкон, 115 редис зелёный. на 100 гр салата 16,32 ккал, соус я делала с лимонным соком без масла.
нашла для себя
идеальный салат на вечер перед сном, салат называется ешь скока
хошь:321 гр огурца, 263 гр пекинской капусты, 112 гр дайкон, 115 редис зелёный. на 100 гр салата 16,32 ккал, соус я делала с лимонным соком без масла.
5
8
Оля Л
28.03.2016 18:03
Спасибо. Воспользуюсь рецептиком))))))))
Екатерина
28.03.2016 18:26
А попробуйте нормально ужинать, легче будет)) К такому салату
хорошо грудка подойдет!
Ольга Поморцева
28.03.2016 20:13
Хороший рецептик!
Татьяна Стройная
28.03.2016 20:32
Попробуйте кашу с орешками. Сытно.
RZF
28.03.2016 21:19
хороший салатик. легенький
Елена Попова
28.03.2016 21:30
славненько, спасибо
Интересные блоги
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
Новые рецепты
Смузи витаминный
14.2
0.5
0.2
2.6
28
Омлет с брокколи и креветками
66.2
8.7
3.1
0.6
18
Сморчки /строчки жареные
108.4
7.4
7.2
2.6
12
Лучшие рационы
