Блог
Войти
Ольга Матина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Матина
20.10.2015 15:48
Всем здравствуйте,случайно забрела на сайт,решила тоже попробовать,сегодня первый день,мой вес сейча...
Всем здравствуйте,случайно забрела на сайт,решила тоже попробовать,сегодня первый день,мой вес сейчас 74 кг,хочу 65 кг,год назад весила 90 кг сидела на диете дюкана сорвалась,хочу попробовать теперь так!!!
5
10
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
3
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-05-14
Калорийность:
1278 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
10
54
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53