Здравствуйте всем снова)  Вести с полей от борца пока еще очень видимого фронта (и торцов, и вполне ...

Здравствуйте всем снова) 
Вести с полей от борца пока еще очень видимого фронта (и торцов, и вполне себе объемного фасада, 25 кило за 4 дня еще не успели раствориться).  Вестей покамест две.

1. Я все еще сильно болею, болезнь вышла на самый пик, а это значит, что у меня сейчас самый разгар лейкоцитной вечеринки, жара, угар и треш под веществами (...у нас было два пакета порошков, двенадцать таблеток ринзы, 2 упаковки антибиотиков, полсолонки  назальных капель и множество сосалок от горла всех сортов и расцветок...). Естественно, ни о каких физнагрузках и речи не идет, мне просто по дому то ходить - дышать тяжело и больно. Погода за окном - лютый шиздец, отопление вот только, казалось бы, дали, но что-то пошло не так, и в квартире снова шиздец, чу-чуть поменьше, чем на улице. Печально взирая на все это из одеяло-пледового гнезда, я понимаю, что выйти из дома за едой в сложившейся обстановке совершенно не можется и не хочется. Из чего вытекает, соответственно, пункт номер два:

2. Я перешла в осадное положение на ближайшие сутки минимум. Еда в доме заканчивается, но я доедаю остатки вчерашнего, скребу по сусекам, приканчиваю занычки и объедки и неожиданно не только вполне себе вхожу в каллораж, но и наскребаю витаминную норму лучше позавчерашней, "рассчитанной". Что совсем не значит, что сегодня я набрала хотя бы 80% или соблюла общий витаминный баланс. Беда у меня пока с витаминной нормой, беда. По белкам не добираю сегодня, но я три дня до этого грустила, что перебираю, а мечты сбываются).

*Лирическое отступление*
(внимание!  может содержать пространные размышления,высказывания, образы и ассоциации, основанные на субъективном восприятии, а также прочее необъясненное и отвлеченное от объективной реальности хренпоймичто. Вынесено в отдельный блок для удобства пропускания)

Я люблю свой организм. Ну, я очень стараюсь полюбить себя полностью и со всех сторон (в смысле, не только со стороны тела). В первую очередь мне очень-очень нужно восстановить связь с самой собой, причем на всех уровнях: сознания, подсознания, тела, ума, духа ну и тому подобное, все всё поняли. Это очень важно - правильно себя чувствовать, слышать и понимать, как можно чутче и тоньше. Воспринимать, улавливать и интерпритировать сигналы и реакции своего организма. Это, кстати, и путь к тому, чтобы так же чутко понимать и мир вокруг. Возможность правильно себя слышать и понимать дает возможность правильно действовать. Я чувствую голод по пище и воспринимаю его как сигнал принять еду. Мне нравится, когда вместе с этим я еще и понимаю, чего именно необходимо моему организму - энергии, белка или определенных витаминов. Мне нравится по ощущениям в теле понимать, какая нагрузка нужна моим мышцам и что я делаю правильно, а что не так. Мне нравится отслеживать свои эмоции, чувства и ощущения и понимать, что значат реакции моей психики. И так далее и тому подобное, на многих других уровнях, и более сложных и тонких.
Связь с самой собой и своим организмом, телом, в том числе, у меня никогда по-настоящему действительно не разрывалась. Но вот притупление ее порой выходило и выходит на такой уровень, что...так невозможно. Я знаю обратную грань, я не хочу быть слепой, глухой и деревянной. Потому что по-настоящему чувствовать себя - это невероятно. Это касается и тела в том числе.
В здравом случае организм направлен на самопомощь и восстановление. Любить себя нужно правильно, тогда и тело отвечать будет тем же. 
Вот зачем мне сейчас высокая температура? А затем, что отопление сломано, а я знай себе лежу греюсь изнутри. Нечего поесть - а вот тебе тошнота и уже не больно-то и хотелось. И вообще иди дрыхни по полдня, и не парься над тем, че б поесть. Пффф, самоанализ - это так просто и увлекательно! )))
*Конец лирического отступления*

В итоге, совсем не надеюсь, что мне удастся нормально схуднуть за период болезни, но искренне рада хотя бы тому, что точно не набираю вес, третий день валяясь в постели как комочек хлебушка
(...комочек...хлебушка...ммм...трехдневный недобор по углям дает о себе знать... )

А мораль сей басни такова: смотрите, ребята, на составы лекарств, мои противотемпературные порошочки содержат 2.7 г сахарной пудры на дозу, а это около пятнадцати граммов на сутки. Жаль, что доперло до меня это позднее, чем хотелось бы. Всем здоровья и дружбы с самими собой.))