Nady875
07.01.2016 13:02
Встал вес
Добрый день.
Попадалась уже как-то такая тема,но никак не могу найти.Вес стоит 5й день.66,4 кг .ни туда,ни сюда.Все в пределах нормы,физо есть.Сегодня пойду поплаваю-может сдвинется?
Попадалась уже как-то такая тема,но никак не могу найти.Вес стоит 5й день.66,4 кг .ни туда,ни сюда.Все в пределах нормы,физо есть.Сегодня пойду поплаваю-может сдвинется?
2
28
Нина Гвоздева
07.01.2016 13:12
Лично у меня возникло плато на ровном месте как мне казалось, а вот
на этой неделе я поняла почему! Та неделя была авральной и спала я
менее 5 часов! А у Вас как со сном обстоят дела?
Nady875
07.01.2016 13:17
Нина
Гвоздева, Все замечательно -часов 9 сплю стабильно)
Варвара ВАРИНА
07.01.2016 13:18
Да действительно,Налаженный режим сна\отдыха напрямую благотворно
влияет на процесс похудения.Много раз проверенно. 
Nady875
07.01.2016 13:24
ВАРВАРА
ВАРИНА, Сейчас,пока выходные,с режимом все стало замечательно,а
вот когда работаю-в лучшем случае 6 часов сна(
lili4ka85
07.01.2016 13:31
сдвинется обязательно, если не халтурите, просто не опускайте руки
Анна Лев
07.01.2016 15:01
Попробуйте "качели" и несколько дней не смотреть на предательские
показания весов, все обязательно сдвинется. Удачи!
Ирина
07.01.2016 16:14
Такое бывает, у меня 2 недели вес топтался, а потом САМ взял и
пошел вниз!
Яна Яна
07.01.2016 17:22
Я после плато сдвинулась в плюс ((
Joy Toy
07.01.2016 20:40
Как прошел заплыв?
Результаты есть?
Результаты есть?
Nady875
08.01.2016 09:51
200 гр в минус))
Nady875
16.01.2016 15:54
Ну наконец-то сдвиг.65.4 сегодня)УРААА!!!!! 
Интересные блоги
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30
Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
Новые рецепты
Салат коул слоу с красной капустой
158.3
1.7
14.1
6
11
Яичный блинчик с паштетом печеночным с белыми грибами, сыром
167
9.6
12.5
4
14
Фритата на лаваше
157.6
9.5
7.2
13.4
10
Лучшие рационы
