База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фасоль "5ка" Красная цена
Лялечка Гречневая каша
Овсяное печенье
Сырники с амарант и цедрой
амарантовая мука
Броколи 5ка Красная цена
Рыжиковое масло
Тунец Пеликан ВЛ
Сырники с курагой 18-02
Кефир 1% Здравушка
Рыба кета на пару
Овощи на пару
Броколи "МОРОЗКО"
Мексиканская смесь "МОРОЗКО"
Гречневая каша 17-02-16
Миндаль "10"-ка
Кефир Простоквашино 1%
Творог от племзавода "Караваево"
Котлеты говядина на гриле 14-02-16
Курага ВЛ Турция
Гречневая каша 14-02-16
Говядина на пару 14-02-16
Броколи "4 сезона"
КГ
Паровые котлеты (говядина)
Гречневая каша 10-02-16
Овсяная каша 10-02-16
Овощная смесь "10чка"
Гречневая крупа ядрица "10чка"
Гречневая каша 09-02-16
Сыр Ларец с чили и паприкой
Изюм "Голден" золотистый "10чка"
Овсяная каша 09-02-16
Морская капуста "10чка"
Овсяная каша 08-02-16
Котлеты говядина
Капуста Домашняя Куропаткин
Шоколад Бабаевский 75% элитный
Гречневая каша 07-02-16
Шоколадный чизкейк 07-02-16
Овсяная каша 07-02
Шоколад Бабаевский батончик с помадно-слив нач
Сыр Красная цена "5"
Зефир Красная цена "5"
Овсяная каша 05-02-16
Шоколад батончик 50 г Бабаевский "Столовая"
Грецкий орех "Оптовик"
Овсяная каша 04-02-16
Омлет 03-02-16
Овсяная каша 03-02-16
Куриная грудка 02-02-16
Гречневая каша 02-02-16
Фасоль 4 сезона
Шоколад 70% Россия
Овсяная каша 02-02-16
Омлет 31-01
Куриная грудка 30-01
Гречневая каша 30-01
Овсяная каша на молоке 30-01
Летние овощи 4 сезона
Гречневая каша 28-01
Овсяная каша 28-01
Овсяная каша 27-01
Курина грудка 18-02
Какако "Красный Октябрь"
Шоколадный чизкейк
Молоко Вологжанка 2,5%
Овсяная каша 26-01
Овсняная каша 25-01-16
Омлетт 29-01
Омлет 24-01-16
Овсяная каша 23-01
Геркулес традиционный Мистраль
Мексиканская смесь
Куриная грудка 22-01-16
Омлет 22-01-16
Гречневая каша 21-01-16
Сырники
Салат из пекинской капусты с яйцом
Куриная грудка на решетке 18-01
Овсяная каша 18-01
Семена тыквы
Куриная грудка 16-01
Сыр Адыгейский мягкий
Творог савушкин
Отварная куриная грудка
Арахис Емарко
Рыба на решетке (Зубатка)
Гречневая каша с морковью
Сыр Беларусь Здравушка
Молоко космол
Рис с морковью
Овсяная каша Лялечка
Молочный шоколад Россия ЩД
Мороженое Оксана
рот-фронт
Конфеты DOVE
Шоколад Коркунов
Творожная запеканка с фруктами
Салат с пекинской капустой и тык семечками
Сырники с апел цедрой
Горчица Махеев
Йогурт Активиа
Конфета Буревестник КО
Конфеты Муся
Курица с творогом Здрава
Овсяные хлопья Метака
Творог данон
Пирог овсяный с яблоком
Куриная грудка с медом
Шоколад alpen gold с фундуком
Молоко Вологжанка 1,5%
Хлеб шотландский
Зефир с клубникой
Хлебцы зерновые
Куриная грудка с горч
Боговаровское сливочное масло
Картофельное пюре
Конфеты Слава
Отруби овсяные ого
Творожная запеканка с манкой и изюмом
Грудка куриная запеченая в фольге
Шоколад "Тоня"
Творожный десерт
Зефир ванильный Меренга
Персики половинки в сиропе
Молочное желе с персиком
Сыр "ламбер"
Творог МИНСКОЕ
Торт "Творожник"
Салат из свежей капусты
Финики Высшая Лига
Капустный салат с р/м
Творожная запеканка диетическая
Сыр Село Молоково
Шоколадно-молочное желе
Какао "Щедрая душа"
Молоко отбороное "Простоквашино"
Яичница с курицей
Сыр Костромской
Салат (помидор, огурец)
Конфеты "Вдохновенье"
Маслины
Салат овощной (огур.,помид.,перец.,маслины)
Снежок "Вологгжанка" 2,5%
Овсяные хлопья Ясное солнышко 3
Снежок "Караваево" 2,5%
Салат 2
Салат
Куриная грудка фаршированая творогом
Каша Берендеевка гречневая
Гречневая крупа Берендеевка
Творог Беларусь
Омлет с молоком
Хлебцы гречневые ВЛ
Изюм изабела ВЛ
Торт "Тирамису" Парус
Цветочная пыльца
Заменитель Сахара Фит Парад №10
Творожная запеканка в мультиварке
Сыр пошехонский Вохма
Творог "Домик в деревне" 5,5%
рис МЗР
Рис
Рис Индика
Творожная запеканка с кефиром и курагой
Вино Алиготе
Фит Парад
Творожная запеканка с манкой
Молоко 1,5% Караваево
Кабачки с морковью и луком
Куриная грудка отварная с горч и йогуртом
Грецкий орех Пятерочка
Изюм Пятерочка
Филе куриное с яйцом
БиоКефир 2,5%
Треска жареная
Треска "Высшая лига"
Творого Караваево 5%
Сыр костроромской Вохма
Кабачки с курицей
Хлебцы гречневые
Сыр Моцарелла ВЛ
Творожная запеканка
Молоко 2,5% Караваево
Молоко отборное Караваево
Рыба горбуша на гриле
Сыр Сиртаки
Сыр моцарелла Bonfesto
Овсяная мука
Кефир Вологжанка 1%
Куриная грудка гриль
Гречневая каша с маслом
Сыр моццарелла "Магнит"
Овсяные хлопья "Мистраль" 3 мин
Салат греческий
Сыр Фетакса Хохланд
Сырники
Творог обезжиренный "Караваево"
Творог 0,1% "Простоквашино"
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
2
0
Гречка ксюш и илюш
Автор
Ксения ККК
198.8
5.4
8.9
24.3
6
0
0
Салат из авокадо и фасоли
Автор
Танюра
159.4
2.8
11.8
8
4
0
5
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
82
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62