Девочки, а кто-нибудь пробовал творог Домик в деревне мягкий? Есть 0,1 % и есть 5,5 и упаковка как у всяких йогуртов или творожков с добавками. Не получилось найти картинку в интернете, все не то попадается.
Он вообще вкусны? Не кислый?

Дурной был сегодня день!
На работе самая горячая пора, хорошо хоть в понедельник будет спокойнее. 
В итоге не успела пообедать в нормально время, обед сместился на два часа. Прикреплен дневник питания

На работе был очень трудный день и завтра будет такой же(
Очень сложно устроить себе перекус, когда постоянно идут люди, которым надо всё объяснить, рассказать, выслушать, посочувствовать. Решили с есть орехи)
Их хотя бы не надо прятать со стола в отличии от контейнеров) Прикреплен дневник питания

Второй день) Никак не могу урегулировать количество жиров. Вроде и питаюсь нормально, не голодаю. А с калорийностью никак не разберусь. Ну думаю к концу месяца буду спецом. Прикреплен дневник питания

Приготовила себе на завтрак ленивую овсянку  или овсянка в банке её ещё называют.
Если кто не знает, это когда овсянку с вечера заливают йогуртом или кефиром и добавляют к ней всякие вкусности (фрукты, ягоды, орехи).
У меня была с какао и бананом. Оказалось так вкуснооооо!
А в каком виде вы предпочитаете кашу в горячем или холодном?

Сегодня мой первый день на пути к моей цели. Я хочу стать здоровой и красивой. Недовольство собой накапливалось как снежный ком и теперь я чувствую, что настал момент. Прикреплен дневник питания