Вопрос к девушкам

Вы в те дни, в которые из-за предстоящих процессов в организме нестерпимо хочется ЖРАТЬ, кушаете больше, чем в обычные похудительные дни? Позволяете себе?
Я два дня держалась в рамках своих 1200-1300 ккал (да, вес застрял на +/-100 грамм, но я не унываю, ожидаю увидеть отвес позже), но сегодня жрать хочется просто неумолимо. Смотрю на семгу, селедку, рыбные консервы икры и печени минтая и трески (рыбные консервы - моя слабость), тунец.... Зашла в магазин и побежала за другими консервами - фасоль с грибами, паштет из говяжьей печени, паштет из утиной печени.
К счастью, меня не тянет на сладкое, как всегда было ранее.
Но глаз не могу отвести от вышеперечисленных продуктов. Но в них много жира! Да и свой калораж я уже почти наела.
Совсем ли плохо будет, если я дня три-четыре дам сбе волю в пределах 1800 ккал? Или это отбросит меня далеко назад?
Как вы поступаете?