Куриная грудка (филе) | 300 г |
творог 1% | 100 г |
Лук зеленый (перо) | 50 г |
Укроп | 50 г |
Куркума, молотая | 1 г |
Чеснок луковица | 20 г |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 89 кКал | 5.29% | |
Белки | 16.1 г | 21.18% | |
Жиры | 1.5 г | 2.68% | |
Углеводы | 2.9 г | 1.32% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 63.9 г | 2.81% |