Денис
10.04.2017 21:03

Поехали!!!!!!

Всем здравия. Давно не писал постов, есть чем с вами поделиться.  Хочу приурочить данный блог  ко Дню Космонавтики

В космос отправляют только лучших из лучших. Думаю сказать, что Юрий Гагарин был здоров это ничего не сказать.  Нам конечно в космос не лететь, но космическое здоровье хотят все. 
 
Вопрос не в том почему у нас не космическое здоровье, а что мы для этого делаем? Конечно положив руку на сердце каждый признается, что может следить за здоровьем лучше. Конечно самая наша беда это предупреждение заболеваний .  
 

Пока петух не клюнет...  Вроде кажется стараешься питаться правильно, иногда спорт, сон, витамины, а вот проверить свой организм это редкое исключение.  Мой стаж вегетарианства 3 года, конечно питание под особым контролем, оно прямо влияет на здоровье. На всем известном сайте купонов нашел клинику с различными обследованиями здоровья. Для многих кто не знает, люблю бегать, 21 мая буду на московском полумарафоне, а это дополнительная нагрузка на сердце да и весь организм и простое экг конечно просто бесполезно.  
 

В начале приема конечно не говорил о своем питании, по анализам конечно было не понять как и по внешним признакам. В процессе разговора конечно все рассказал, врач на удивление была так сказать в теме веганства, т.к. за ее дочерью ухаживает вегетарианец .  Что обязательно пройти, что рекомендовано было все записано и принято к сведению. Вот понемногу стараюсь пройти обязательное. Сегодня получил направление в центр спортивной медицины, постараюсь там пройти все по максимуму если получится.
 

  
Вот как-то так
Есть интересное видео о чек апах

Всем успехов и космических желаний

 10 
 28
Super mama 11.04.2017 00:52
Отличный пост! Рада снова Вас видеть!!!
Денис 11.04.2017 01:06
Super mama, порадуйте меня интересными темами
Super mama 11.04.2017 09:19
Ничего интересного на ум не приходит. День сурка. Я человек не творческий, "квадрат", стоящий на земле. Зато могу оценить чужие мысли и посты, такие как Ваш 
Денис 11.04.2017 20:45
Super mama, если кто-то хотя бы задумается о обследовании, то буду рад
Денис 12.04.2017 19:07
как в воду глядел рекомендую всем
Ксения Л 12.04.2017 20:57
Денис Моисеев, спасибо) В принципе раз в год прохожу довольно полное обследование..)
Маша Иванова 12.04.2017 21:31
а раз в три года бесплатная диспансеризация
Денис 12.04.2017 22:08
Маша Иванова,  сейчас попадаю как раз, что-то можно сделать бесплатно
Денис Моисеев
Не поняла, в чем выгода?
Два анализа (моча и кровь), все что там перечислено - это два анализа, всего навсего, дороговато однако.
Денис 12.04.2017 23:07
Елена Прекрасная, 3 прививки сделают
Марусичка 13.04.2017 05:24
Денис Моисеев, про прививки подробнее расскажите, плиз. Какие?
Олько 13.04.2017 05:43
Марусичка, я думаю будет от гепатита и АКДС, а вот про третью догадаться не могу. Денис Моисеев, присоединяюсь к вопросу)))
Ольга 13.04.2017 06:34
Может от кори? Или от клещевого энцефалита?
Олько 13.04.2017 06:48
Ольга Павлова, от кори уже поздновато)))
 а вот от клеща да, может быть))
Денис 13.04.2017 23:44
Олько, дизентерия, остальное правильно. Остальные сказали актуальны
Олько 14.04.2017 05:08
Денис Моисеев, график вакцинаций - наше все!!!
Марусичка 14.04.2017 05:13
Денис Моисеев, понятно, спасибо. Видимо в Москве всё для людей. Я  проходила диспансеризацию в 16 году. Даже изучала сам дркумент, что входит а обследование, тк за некоторые процедуры полагалось платить. Что-то я не помню, чтоб про прививки там наисано было. В общем унас это всё так-для галочки. Единственным плюсом оказалось то, что за плановое послеоперационное узи не взяли платы. А вообще доказывали с пеной у рта, что узи теперь не входит в омс. 
Олько 14.04.2017 05:17
Марусичка, если я не ошибаюсь, вы живете в Новосибирске?
Олько 14.04.2017 05:22
Марусичка, в Новосибирске тоже это все доступно. Просто прививки (как и льготы у чиновников) предоставляются по требованию, никто вам рассказывать и предлагать не будет.
Приходите к терапевту и говорите, какие прививки вам нужны. АКДС, гепатит В точно бесплатно. АКДС каждые 10 лет после 25 лет, Гепатит В - каждые 5-7 лет.

Дизентерия - по-моему не всем ставят.
Марусичка 14.04.2017 08:48
Олько написал:
вы живете в Новосибирске?

Олько, нет, Урал .
Я была уверена, что мне сделали всё что можно (в рамках этой программы), т.к. медсестрой, направляющей на обследования по диспансеризации, сидела папина знакомая. Она меня даже на маммографию отправила, хотя рекомендовано с 40 лет, а я на тот момент не доросла ещё.
Уточню про прививки, кто-бы мог подумать, что их тоже можно проставить.
Bad Mad 14.04.2017 10:29
Марусичка, если ходить на прием с сертификатом, то нужные прививки вам поставят. Ну и в больших организациях, где есть свой медсотрудник, за вакцинацией следт
Марусичка 14.04.2017 12:21
Кристина, так я ж бесплатно хочу ))
Bad Mad 14.04.2017 12:32
Марусичка, обязательные прививки все бесплатно, например АКДС. Можете прийти в гос.поликлинику к которой прикреплены, с сертификатом и потребовать прививку. Иногда даже от гриппа бесплатно ставят.
Марусичка 14.04.2017 13:32
Кристина, я рада, что у вас по другому. у нас все прививки ставят платно. о чем речь, если даже ребятишкам при поступлении садик анализ на я-глист платный. бесплатно только улыбаются, и то половине пацинтов, остальным- за деньги.
Олько 14.04.2017 13:53
Марусичка, ну это жесть конечно. Понимаю, что не хочется, да и времени нет разбираться. Но в таких случаях звоните своему страховщику, обрисовываете ситуацию, возможно потребуется написать жалобу. Но после этого вдруг анализы, прививки и пр. становятся бесплатными (в поликлиниках, как и в других муниципальных учреждениях, очень боятся всяких проверок и пр.)
Bad Mad 14.04.2017 14:20
Марусичка, я тоже на Урале живу, Каменск-Уральский, все бесплатно, то что обязательно, некоторым даже от гриппа прививки бесплатно ставят. Сыну поставили от клеща бесплатно прививку, хотя они по разному бывают, мне по зиме АДС ставили бесплатно.
Денис 14.04.2017 14:24
Олько написал:
Дизентерия - по-моему не всем ставят.

они не хотели, пришлось брать обонянием
Денис 14.04.2017 15:07
Кристина, от гепатита кончились сказали ждать..
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты