Gala *

Блог Кулинарная книга База продуктов

Gala *

17.04.2015 15:20

Упражнение ` Планка`

Доброго дня всем С улыбкой

С улыбкой

Есть ли среди вас те, кто делает упражнение " планка"? Подскажите, как занести его в дневник тренировок?

1

2

Татьяна 17.04.2015 15:38

Его в базе нет, создать упражнение можно только в полной версии, не в социальной. Поищите в инете расход кал за час на кг и подберите из базы похожее по затратам. По-другому не знаю Извини!

Извини!

. Может кто-то еще что-то подскажет.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1051 кКал

Витамины и минералы: 86%

Калорийность: 1413 кКал

Витамины и минералы: 98%

Калорийность: 1385 кКал

Витамины и минералы: 95%

Новые рецепты

Белковая ватрушка

Автор Ольга Юсупова

Фаршированные шампиньоны

Автор K@rin@

Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекинская огурец зелень

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)