База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с кальмаром, яйцом и маринованным луком
Крекеры овсяно-ореховые
Филе куриное в пергаменте
Филе куриное в пергаменте
Запеканка кабачки с творожной начинкой
Творожная намазка с сырым яйцом
Гречневая лапша с курицей и овощами
Салат Огурцы-помидоры с маслом
Овсяно-ржаная каша на воде
Гречка с морковью и луком в сковороде
Куриное филе в сливочно-луковом соусе
Овсянка на воде с грецким орехом (1п=215г)
Каракум конфета 12г
Фасоль в соусе "Чили" Бондюэль красная
Цветная капуста запеченная с сыром и сливках
Говядина тушеная с цветной капустой и струч фасолью
Филе запеченное в кефире с лимоном и специями
Супрадин 1 таб - 10г
Салат говядина-морковь-огурец
Капуста тушеная с копчеными ребрышками
Омлет в духовке
Котлеты из куриного фарша с творогом
Мнослойный завтрак омлет/яичница
Блины простые на молоке и кефире
Свинина на шпажках
Порционный медовик без выпечки
Пряные малосольные огурцы
Кейк попсы "Новогодние елочки"
Быстрые маринованные огурцы с мятой
Шашлык с натуральным дымком
Сверхбыстрый кофейный мусс
Апельсиново-творожная запеканка
Желе из шампанского "Розовый лед"
Хлеб без замеса "Лентяй"
Сырные палочки к пиву
Ликер малиновый
Филе кусочками в апельсиновом соусе
Ризотто с помидором/томатной пастой
Омлет на сырной подушке
Куриное рагу с овощами
Гречневый суп с говядиной
Бутерброд с икрой
Ролл цезарь 220гр
Кинг Ролл Хару Маки 145гр
Ролл с огурцом 110гр
Турецкая яичница с помидорами
Минтай с творогом, горчицей и морковью
Куриные котлеты с овощами
Куриный суп с чечевицей
Аквадетрим
Хек с горчицей запеченный
Сухари ржаные
Суп овощной куриный
Йогурт белый натуральный
Овсянка на воде
Сосиски детские (детям)
Ржано-пшеничный из пророщенного зерна ЗОЖ
Творог мягкий с инулином, злаками, суш.ягодами, обезжиренный, 130г
Мюсли Матти
Гречка с говядиной в мультиварке
Плов со свининой
Тушеная капуста
Epica Йогурт высокобелковый малина-гранат 130г
Салат огурцы-помидоры со сметаной
Сыр Фитнес чиз
Горошек Бондюэль Нежный
Куриное филе в творожно-горчично-соевом соусе
Хлеб Английский Каравай с семечками нарезной 29г/кус
Стручковая фасоль на сковороде
Печенье имбирное
Арнебия 24 комплекс
хлебцы бородинские цельзерн. Хлебцы молодцы 1 шт/5,8гр
Тема Биолакт кисломол. 3,4% 206г
Epica йогурт высокобелковый (кокос, ваниль) 130гр
арахис go-al см-лук 70гр
Фрикасе куриное
овсяный завтрак Velle 160г
Заливное Емелюшка 200гр
салат
Шарлотка
Запеканка брокколи и цв.капустой с куриным филе
Шоколад диабетический СПАРТАК горький 1 долька=32ккал=7гр
салат с курицей и стрелками чеснока
торт от палыча с черносливом
Киш из интернета
Колбаса вареная Вкусная с молоком Козелки
Ролл Ворон фарфор 185г
Соба фарфор 340г
маффин додо ванильный 120гр
Чаванпраш
Соус для тортильи
Филе тушеное в йогурте/сметане
Суп овощной с куриным суфле-фрикадельками
Фасоль красная, консервированная, Бондюэль
Пыльца пчелиная
Куриное филе с грибами и творогом
Тортилья пшеничная со злаками Mission Deli
сервелат в\к зернистый гарибпльди
Овсянка 4 злака
Соус Астория сметанный с грибами
Вода кристальная
БиоМакс йогурт черника 125гр
Котлеты из индейки с пек.капустой
Батончик мюсли банан с шоколадом б/сах 25г
шампанское санто стефано
Пирожное Медовое от Палыча 1шт/285г
козинак с фруктами 27г/шт
Салат с кальмаром
сервелат Элитный Козелки
Салями фирменная Козелки
Сосиски говяжьи ориг. в н\о Козелки 69г
Ганноверские сосиски Козелки 77г
Сосиски венские с сыром Козелки 52г
Нарезка кальмара со вкусом мяса краба закупки
Полукольца кальмара закупки
Нарезка кальмара по шанхайски с перцем
котлеты из индейки
Сосиски Ганноверские Козелки
Шпротный паштет сделано в крыму
Шаурма
Хлеб финский Край Каравай
Рис с рыбными консервами
Ветчина для завтрака Козелки
Цукаты/орехи ДУЭТ Фруктовая энергия 48г
Сырники
хлеб усинский 1 кус = 32г
Крабовый с пекин.капустой и марин.огурцом (без майонеза)
Кукуруза конс Бондюэль (мал.банка 140гр)
Творог Danone 0,1% мягкий
Воздушное Печенье (Milla Vanilla)
хреновина
Салат из печени трески, огурца, яйца и марин.лука + майон.дюкана
Творог 0,3% (Пестравка)
Куриный рулет Козелки
шоколад сударушка 1квадр - 4,2гр
Пицца без теста
Простоквашино Творог Мягкий 0,1% 130гр
Творог Вкусный день 0%
Биотворог с бананом "Тема" 100гр
Конфеты Ромашка 15гр/1шт
Сникерс 50,5 гр
Ореховый сервелат с/к
Буженина из мяса птицы Козелки
ИКРА МИНТАЯ ВКУСНЫЕ КОНСЕРВЫ
Сырок глазированный Простоквашино 40 гр.
Морская капуста Мидори 2 шт - 5гр
Котлеты с консерв скумбрией, картошкой и рисом
салат из редьки, грибов и курицы
Сыр 20%
Сладкая колбаса
Имбирь в сахаре (цукаты)
Морская капуста 5морей салат
Рулет куриный фабрика качества
Куриные котлеты с гречкой
Капуста тушеная в мультиварке
конфеты Золотой степ 20,8г
сыр Черный принц
Творог Пестравка 5%
Слойка с вишней из слоеного теста
пшенная каша на молоке, базовый из инета
Родные просторы конфета 1 шт 14гр
Филе в соевом соусе
Сливки Campina 10%, 10гр
Батончик Сладкий остров нуга 50гр
йогурт Нежность Campina
Тунец в масле южная гавань
Горошек Бондюэль Нежный
Мороженое коровка 70г
Йогурт Простоквашино с черникой 2,5%
Форель слабосоленая Русское море
Овсяные отруби ЮниФлейкс 1ст.л.
лазанья мираторг
Агуша йогурт Я сам
Майонез по Дюкану на вареных желтках
морская капуста санта-бремор с баклажанами
сгущенка КЗ Саранский
Кальцеформин шоколадный 1 саше - 10г
Каша 4 злака
Марс Макс шоколад 78г
Слойка с сырной начинкой БКК 110гр
Йогурт БиоБаланс Чернослив 1,5%
Йогурт БиоМакс Чернослив
халва арахис в глазури с фруктозой 68гр
плов со свининой
венгерка с вишней
икра санта-бремор копченая
Курица филе тушеная с морковью
йогурт агуша 2,2% ябл-банан
пирог с рыбными консервами и рисом
йодомарин
ветчина фабрика качества "ароматная"
пицца мал Фабрика качества
Морковный крем-суп
Свекольник с красной фасолью
Пшенная каша с картофелем и луком в горшочке
Творожная запеканка с яблоком и бананом
Овсянка с творогом и медом
Ленивые голубцы
БАТОНЧИК Худеем за неделю
Шарлотка
Котлеты куриные
сырок творожный
сыр диетич 27%
несквик какао порошок
хе из курицы
хе из судака
Плов с курицей
Буженина Фабрика качества
карбонад Фабрика качества
Сангия покупная + сахар
сангрия
хлеб ржано-пшеничный Хуторок
Омлет на кефире и двух белках
Слойки с яблоками
Мексиканская смесь
Майонез по дюкану на сыром желтке
Котлеты куриные с кабачками
икра трески морской котик
икра трески Морской котик
Суп куриный с макаронами
Запеканка творожная в микроволновке
тори дзю курица с овощами
Молочная лапша
морской коктейль в масле меридиан
Рагу овощное
Омлет на белках
плов куриный в мультиварке
квас блинка
творог детский
БиоБалас Кефирный
творог 0%
куриная лазанья
хлеб белый Европейский
сосиска с сыром дубки
язычки медовые с кунжутом
Белая рыба с овощами
Ленивые вареники
Семга запеченная с картофелем
быстрая овсянка
конфеты родные просторы 12г
чакчак
сыр плавл купаж
Свекольник с индейкой
лукум
курник
принглс
Курица в соево-медовом соусе
каша сухая мультизлаковая
птица дивная 27г
Каша кукурузная молочная
сахарозаменитель жидкий милфорд
Творожная запеканка с цукатами без сахара
смузи старберри киви/тропик
сыр плавл дружба
Салат Весенний (с морковью и капустой, сладкий)
киндер делис
конфеты золотые купола
киндер пингви
Рисовая каша молочная
киндер молочный ломтик
пиковит омега3 1ч.л.
Печень говяжья в молоке
Суп молочный с креветками и курицей
шоколад АльпенГолд вишня и миндаль 1кус - 6г
Хлопья из цельн.пшен.Нестле Фитнес
Фрикадельки говяжьи
киндер со злаками
витрум
Омлет классический
Сок апельсиновый свежевыжатый
Пюре картофельное
Масло расторопши
ролл теплый с овощами
Вода лечебная с йодом Рычал-Су
Хлебцы ржаные Щедрые 12,6г/шт
оджахури
Лосось/семга малосоленые
Творог 9% йодированный
Кета запеченая с овощами
Киндер шоколад 12,5г
Котлеты мясные
Сыр Хохланд сливоч.
Колбаса полукопч. из индейки
Сыр плавленный Хохланж сливоч.
Лаваш армянский
Бутерброд с икрой минтая (половинка)
Витаманы (Арнебия)
Пренатал Форте
борщ "детский" с говяж.фрик-ми 18-01-15
Овсяные хлопья Геркулес Фитнес
Салат витаминный (помидоры/огурцы/перец)
Минтай под маринадом
Овощной суп с фрикадельками
сосиски АБВГДейка
Яблоко с медом и имбирем в микроволновке
ФОРЕЛЬ ЗАПЕЧЕНАЯ
фасоль белая Бондюэль
Детское пюре персик "бабушкино лукошко"
сыр "Натура" 73%
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Торт-желе с черешней
Автор
Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2
3
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
4
67
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%