INNA

18.11.2016 12:05

Что-то меня свалил вирус гриппа, я так думаю Кашель, насморк, температура. Так же голос весь осипший...

Что-то меня свалил вирус гриппа, я так думаю Кашель, насморк, температура. Так же голос весь осипший.... Соответственно аппетит на нуле. Отпиваемся чаем с малиной и лимоном. Ну и соответственно антибиотики. Подскажите, уважаемые коллеги, как быстрее оклематься? Что посоветуете включить в рацион, чтобы поднять иммунитет и защиту организма?

Олько 18.11.2016 12:08

ну начните с того, что если у вас действительно ВИРУС, не пейте АНТИБИОТИКИ!!!

Нина 18.11.2016 12:10

противовирусное типо ринзы)

Маргарита 18.11.2016 12:15

стакан кефира+2 зубка чеснока вечером. Если не хочется - то не ешьте. Пейте морковный сок и много тёплой жидкости, чтобы вымывались токсины.

INNA 18.11.2016 12:25

Спасибо большое. Пью колдакт +, сироп чабреца от кашля. Но что-то как-то черепашьими шажками идет выздоровление.

Юлия Лобкович 18.11.2016 12:26

Витамин С

INNA 18.11.2016 12:27

Олько, антибиотики начала пить после того, как кашель почти месяц не проходил и добавилась повторная простуда, но уже с температурой. Поэтоу решила перестраховаться. В понедельник пойду к врачу, чтобы исключить бронхит, и не дай Бог воспаление...

Людмилка 18.11.2016 12:29

Выздоравливайте !

Любовь 18.11.2016 12:30

Зачем антибиотики, они же снижают иммунитет. Купите противовирусные какие нибудь.(Ремантадин хорошо помогает при гриппе)

INNA 18.11.2016 12:37

Людмилка, спасибо. Так уже быстрее хочется быть активной , а не вечно уставшей...

Олько 18.11.2016 12:38

INNA, вот правду говорят, человек сам себе враг.
Вы понимаете, что антибиотики не лечат вирус, а убивают бактерии. и сейчас вы убиваете бактерии, притом все, даже полезные, которые отвечают за выработку иммунитета. получается ослабляете иммунитет, и у вируса вообще свободное поле для деятельности!

INNA 18.11.2016 12:39

Олько, спасибо. Не знала... Печально

Людмилка 18.11.2016 12:42

INNA, как я вас понимаю, я сама вынуждена ограничить себя в нагрузках, хоть бы уложиться до конца ноября, а там в привычный ритм войти.

Олько 18.11.2016 12:44

INNA, да не за что. Срочно к врачу. Иммунитет штука такая... восстанавливать потом...
и кстати температуру и кашель еще могут и грибковые инфекции вызывать (от них антибиотики тоже не помогают).

Ирина Миронюк 18.11.2016 12:52

антибиотик при насморке только навредит ,сварите большую кастрюлю компота ,морса ,и пейте весь день .вирус уйдет через мочу .

Преор Эвгения 18.11.2016 12:53

Для профилактики и от простуды делаю вкусный чай. Ингредиенты: свежый корень имбиря, лимон, мед, малиновое варенье и чорный чай (эл грей). В чашку ложу мед и малиновое варенье (по чайной ложке получаеться в пределах 10 грам) и смешиваю их, ложу кучок свежого корня имбиря (можно взять в пакете молотый имбирь1/2 чайной ложки), и залить кипятком, дать постоять 3 минуты и пить. Этот чай уже на протяжении нескольки лет помогает в зимнее время не болеть.

INNA 18.11.2016 12:54

Ирина Миронюк, спасибо за совет. Буду сегодня отпаивться, а то завтра еще на сутки.......

INNA 18.11.2016 12:55

Преор Эвгения, спасибо за совет. Очень хороший рецепт. Думаю не только я возьму его на вооружение.

Преор Эвгения 18.11.2016 13:00

INNA, этот рецепт меня заставил выучить шеф, когда я пришла наработу с насморком, такой чай и вкусный и полезный.

Ирина Миронюк 18.11.2016 13:04

INNA, пожалуйста ,удачи вам ,всегда так лечу своих ,рекомендация педиатра с 45 летним стажем .а если кашель больше трех недель сходите к терапевту сделайте флюорографию ,туберкулез не дремлет к сожалению .

INNA 18.11.2016 13:05

Преор Эвгения, а сначала чай завариваем?

INNA 18.11.2016 13:06

Ирина Миронюк, в понедельник записалась на прием. А то тут никак не попасть без записи. Можно целый день в поликлинике просидеть в очереди.

Преор Эвгения 18.11.2016 13:08

INNA, да, забыла, можно брать чай в пакетиках или листовой, и ложить прям в кружку и заливать кипятком, беру эл грей - очень люблю его аромат.

INNA 18.11.2016 13:08

Преор Эвгения, да, и еще вопрос. А этот чай можно давать ребенку 3 годика?

Радужная 18.11.2016 13:09

INNA 18.11.2016 13:12

Радужная, спасибо. Действительно, Вы Радужная, такая вся

Лена 18.11.2016 13:58

Преор Эвгения, Спасибо за такой полезный чаек. Я обязательно воспользуюсь.

Лена 18.11.2016 13:59

Выздоравливайте!!!

INNA 18.11.2016 14:08

Лена, спасибо большое.

Марина Мишкорудная 18.11.2016 14:10

Мне помогают клюквенный морс, чеснок и кефир.

Елена 18.11.2016 14:15

Здоровья Вам.

Светлана Клер 18.11.2016 14:25

INNA,

INNA написал:
Ирина Миронюк, в понедельник записалась на прием. А то тут никак не попасть без записи. Можно целый день в поликлинике просидеть в очереди.

Можно и нужно вызвать неотложку, уж легкие, бронхи они послушают. А что в поликлинике без записи не принимает дежурный терапевт? У нас принимает 7 дней в неделю как раз на такие вот случаи.

Мы белые и пушистые 18.11.2016 14:33

больше пить и много спать

INNA 18.11.2016 14:34

Светлана Клер, мне сегодня позвонили и сказали, приходите в поликлинику, в регистратуру, а там посмотрят к кому отправить.... Уж лучше дома побыть. а в понедельник, когда состояние будет лучше, пойти уже по записи к своему врачу.

Ольга Богданова 18.11.2016 15:19

Выздоравливайте!

Юлия Прудникова 18.11.2016 15:36

Хорошо бы цитрусовых побольше включить в рацион .. И конечно же Вода, побольше можно слегка теплой

Натуська 18.11.2016 15:39

попробуйте эхиноцею,мне хорошо помогает

Ilona Frolova 18.11.2016 15:51

Когда не хочется, лучше не толкать насильно. А с выздоровлением придёт и аппетит. Иммуналы всякие не советую-не стоит шутить с иммунитетом. Свежий воздух, фрукты, мясо хорошее, уха и будете как огурчик

INNA 18.11.2016 15:57

Преор Эвгения, а лимона ломтик? Или сок?

Татьяна Приходько 18.11.2016 16:05

Пить чай имбирь с лимоном и медом )

Преор Эвгения 18.11.2016 16:09

INNA, можно ломтик, можно сок, как удобно.

Ирина Брум 18.11.2016 16:10

В течении дня съедаю лимон с кожурой(режу на дольки,слегка обсыпаю сахаром и жую),запиваю чаем.

Санек 18.11.2016 16:12

много жидкости, чтобы токсины выводились, и сон

INNA 18.11.2016 16:13

Ирина Брум, Спасибо вам всем за советы.
Надеюсь, в период осенне-зимнего сезона пригодятся всем

Людмила Людмила 18.11.2016 16:17

здравствуйте!!! у меня тоже самое(( пью с первого дня ингавирин , всякие травки и мажусь звездочкой! вроде легчает, только голова болит, но принимаю парацетамол от боли

Санек 18.11.2016 16:42

меня еще жена эхинацеей пичкает. Не знаю поэтому или нет, но не болеем.

INNA 18.11.2016 17:03

Людмила Людмила, вот такой непонятный вирус... Те же симптомы. А изначально арбидол красный пила. Вроде держлась, а потом как резко горло запершило и понеслось все сразу и до кучи..........

Людмила Людмила 18.11.2016 17:08

INNA, я вас очень понимаю! но ничего! ПРОРВЕМСЯ! и все будет ХОРОШО!)

INNA 18.11.2016 17:12

Людмила Людмила, Хорошо

Людмила Людмила 18.11.2016 17:13

INNA,

Анна 18.11.2016 20:39

Сочувствую((
Выздоравливайте!

INNA 18.11.2016 20:57

Анна, спасибо

Маргарита Украинцева 18.11.2016 21:06

Почитайте - здесь много советов
http://health-diet.ru/people/user/233818/blog/143489/?commentId=979796#979796

Выздоравливайте! Удачи!

Екатерина 18.11.2016 21:45

Скорейшего выздоровления!

SaraEllis 18.11.2016 21:48

советую ингалятор!

Nikol_Yva 19.11.2016 01:35

Поправляйтесь!
ю

Лариса Панкратова 19.11.2016 08:39

Выздоравливайте!

Татьяна 19.11.2016 08:43

Преор Эвгения, Замечательный рецеп но вот мед заливать кипятком всё же не стоит. Он от этого теряет все свои полезные свойства. остается одна глюкоза,лучше его добавить уже в готовый чай, когда он немного остынет