На 3 порции:
- 500-600 г филе индейки (можно заменить на куриное, хотя вкус
индейки именно здесь мне нравится больше);
- 1/2 луковицы;
- 200 мл сыворотки*;
- итальянские
травы, соль по вкусу.
*Вы не готовите
мягкий
творог из кефира/йогурта и у вас нет сыворотки? Зря!
Вообще иногда она продается в молочных киосках, но надежнее сделать
свою. Попробуйте, не пожалеете, это совсем не сложно.
Процесс приготовления:
- Филе индейки промыть, срезать видимый жир и нарезать на
одинаковые кубики примерно 2 на 2 см.
- Лук нарезать как попало, но не слишком крупно.
- В емкость для маринования (не металлическую) положить мясо,
смешать с луком и залить сывороткой. Можно посолить, если вам
требуется.
- Оставить в холодильнике минимум на несколько часов.
- Духовку разогреть до 220 градусов на режиме "гриль".
- Нанизать на шпажки мясо (можно чередовать с кусочками перца или
цуккини). Если вам важно, чтобы шпажки сохранили товарный вид, их
нужно предварительно замочить в воде.
- Посыпать шашлычки вкусными
итальянскими травами или любыми другими специями на ваш
вкус.
- Любую форму с бортиками выстелить фольгой или пергаментом (для
ленивых, чтобы потом не мыть), а на боротики установить
шпажки.
- Готовить 10-12 минут (в зависимости от вашей духовки и ваших
предпочтений по влажности/сухости мяса), один раз перевернуть. Если
нанизать не слишком ровно по центру, то они будут переворачиваться
обратно - в таком случае опереть шашлычки друг на друга, можно один
конец опустить на дно формы.