trelena
20.11.2014 16:23

Паштет печеночный из мультиварки

Калорийность - 184.6 кКал; белки - 16.7 г; жиры - 11.8 г; углеводы - 2.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Печень куриная (Тушение) 1000 г
Морковь, красная (Жарка) 250 г
Лук репчатый (Жарка) 150 г
Масло сладко-сливочное несоленое 100 г
Соль поваренная пищевая 7 г
Перец черный молотый 2 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Прочитала рецепт печеночного паштета. Захотелось поделиться своим рецептом. Может быть кому-то пригодится. Мои подруги переняли у меня этот способ приготовления и давно им пользуются.

Печень помыть. 
Лук и морковь почистить, порезать кусочками. 
Все сложить в мультиварку.
 Поставить на режим "Выпечка" на 55-60 минут. 
 Через 30 минут добавить по вкусу черный молотый перец и соль. Можно любимую приправу.
Когда  печень остынет,  пропустить все через мясорубку. 
Перемешать с размягченным сливочным маслом. 
Выложить на тарелку и поставить в холодильник для окончательного остывания.
Паштет готов.
Все готовится очень быстро.
Получается достаточно калорийное блюдо. Много есть его не стоит. 
Достаточно небольшого  количества на кусочек хлеба - и получается вкусный и сытный перекус.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 184.6 кКал 10.96%
Белки 16.7 г 21.97%
Жиры 11.8 г 21.07%
Углеводы 2.8 г 1.28%
Пищевые волокна 0.9 г 4.5%
Вода 80 г 3.52%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
33
A
1189%
b-car
49.1%
В1
24.9%
B2
92%
Холин
33.2%
B5
1.5%
B6
40.7%
B9
52.1%
B12
473%
C
12.7%
D
1.3%
E
1.3%
H
0.5%
вит.К
2.6%
PP
58.5%
Калий
11.9%
Ca
2.6%
Si
~
Mg
7.3%
Na
23.6%
P
28.3%
Cl
15.7%
Fe
80.8%
I
0.3%
Co
136%
Mn
15.6%
Cu
34.5%
Mo
71.8%
Se
84.9%
F
0.1%
Cr
15.9%
Zn
48%
 1 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы