Блог
Войти
виктория поляк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
виктория поляк
19.09.2015 14:00
н-да, без мзр никуда...стоит отвлечься и не записывать съеденное в дневник - и вес в лучшем случае н...
н-да, без мзр никуда...стоит отвлечься и не записывать съеденное в дневник - и вес в лучшем случае на месте
5
2
Екатерина
19.09.2015 14:56
МЗР- наше все!
Анжелина
19.09.2015 15:03
Согласна с вами!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
194
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
3
1
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%