Два месяца :итоги

Вот и два месяца, как я всерьёз с МЗР. Скинула 2,5 кг. Да, немного. Но это для меня не совсем начало- с сентября прошлого года стала стремиться к ПП (не без срывов, как водится), пыталась следить за калоражем с помощью разных приложений  и к лету сбросила 10 кг (с 82 до 72), за лето поправилась и к МЗР пришла со своими 75кг (рост 155). И вот - минус 2,5 кг. Объёмы по моим замерам совсем не изменились; я замеряла только грудь-талию-живот-бедра, а похудела видимо в других местах))) Скулы обрели более четкие очертания,джинсы великоваты стали, спина уменьшилась, в целом выгляжу гораздо лучше, получаю комплименты от коллег, а учитывая, что работаю в чисто женском коллективе, то это дорогого стоит)))Стала более энергичной, правда в нерабочее время по старой привычке веду пассивный образ жизни, никак не приучу себя к регулярным  занятиям физкультурой.Свободную одежду сменила на полуприлегающую, и внутренне ощущаю себя легче  и как-то гармоничнее что ли. Подозреваю, что моё "похорошение" скорее психологический фактор, чем физический, но и это меня очень радует и воодушевляет.