Я думаю многие знают такую штуку, как "Живой кофе". И я имею ввиду не настоящий живой кофе, а тот который продается в магазине под этой маркой. Смысл его в том, что он не растворимый и не в зернах, а  перемолотый. Его нужно заваривать в чашке/прессе для чая-кофе, варить в турке
кофеварке.

Часто и уже давно пью его по утрам. Но сегодня решила занести его в МЗР и.. возникло некоторое недоумение. 
1.  я нигде не нашла такого: Состав: кофе такой-то такой-то.  Есть только надпись сбоку наверху:
            Бурбон
Кофе натуральный жаренный
молотый. Среднеобжаренный.
Высший сорт.

По сути они могут писать что угодно на упаковке, но если пишут Состав: тра-ля-ля , он обязан быть таковым. А его и не написали.

2. нигде на упаковке не написана калорийность (я покупаю в мягкой упаковке). Полезла на сайт-тоже 0 инфы

3. на одной из сторон расписано "О пользе кофе" : кофеин, тригонелин, кисоты, полифенолы, антигистаминовые вещ-ва, минеральные в-ва. И указан источник:большая медицинская энциклопедия. Но опять же хоть бы строчечку могли выделить на пищ.ценность и содержание этих в-в в их продукте

Я теперь прям стала не уверена, а действитель но ли то что я покупала является нормальным молотым кофе!?

Вопрос: Если вы такое пьете/пили, то как вы его записывали? И вообще как вы относитесь к этому продукту?

Мне прям нравится. По сравнению с остальными днями прям таки успех) Прикреплен дневник питания

Может кто знает какие витамины содержаться в продукте Иммуноцея или Иммунолакт  (молочные продукты с сиропом шиповника) Производитель Козельский мол.завод.
Да и вообще если есть у кого нибудь полный хим. состав любого из продуктов ( Бифилактин и прочие) козельского производства, Буду бесконечно благодарна.

Начинаю исправлять ошибки, но все равно как то коряво... Прикреплен дневник питания

Не могу найти в списке курицу на пару. Подскажите пожалуйста как она называется?

Пора завязывать с печеньками, конфетками и прочей гадостью Прикреплен дневник питания

1. При создании нового продукта столкнулась с таким вопросом:
На продукте написано : Углеводов-11,3г (в том числе сахарозы 6,5г) -
Получается в углеводы нужно будет написать 4,8г и в сахариды 6,5г  или в углеводы 11,3 писать? (аналогичный вопрос с жирами)

2. на йогурте с черникой жирностью 0,05% написан только основной состав. можно ли остальное переписать с йогурта плодово-ягодного 1,5;% . Будут ли они схожи?

Подскажите, пожалуйста. Мне необходимо составить сбалансированный рацион для двоих на неделю. Для меня проще- я могу почти все что угодно есть, а вот со вторым рационом сложнее- человек НЕ ест: овощи (кроме салата, помидоров, огурцов), Мясо (все кроме курицы, включая рыбу), крупы тоже ест не охотно, не ест продукты сделанные на пару, не ест почти любые блюда выходящие за рамки повседневных. В общем проще перечислить, что он ест, нежели обратное.  
Я уже всю голову сломала что можно придумать. Все время получается недобор по витаминам, белкам, и перебор по углеводам и жирам.
Может кто что подскажет?

Не голодала. Ела достаточно много, а по всему какой то недобор (ну кроме углеводов).
Над избавляться от углеводов в таких количествах(( Прикреплен дневник питания